Agora, cando varios gadgets deixaron de ser exóticos e en cada apartamento hai 2 ou ata 3 ordenadores portátiles, a dependencia da computadora converteuse nun problema urxente. Moitas persoas nin sequera sospeitan que xa están nese estado e necesitan urxentemente tomar medidas para eliminar-lo.
Psicoloxía da dependencia
Calquera dependencia está formada gradualmente, este estado non pode xurdir á vez e, polo tanto, unha persoa moitas veces nin sequera nota que toda a súa vida está subordinada ao feito de que só agarda esperar máis tempo para detrás da pantalla do monitor. O centro de pracer no cerebro humano é responsable da formación deste estado.
Ata o momento, hai varios tipos de dependencia destes dispositivos técnicos, por exemplo, é común compartir a adicción a Internet (satólismo) e os xogos de azar, é dicir, un apego doloroso aos xogos de ordenador.
A dependencia de gadgets ou de Internet require a axuda dun especialista. É imposible tratar o problema de forma independente, porque unha persoa simplemente non entende que a súa paixón se converteu nun accesorio moi forte.
Signos de dependencia
Os psicólogos cren que unha persoa que gasta entretemento en internet ou que xoga máis de dúas horas ao día xa está en risco. Para identificar o problema simplemente, só é necesario entender se cumpre as seguintes condicións en si mesmo ou nos seus familiares:
- cambio de comportamento asociado co feito de que unha persoa comeza a interesarse só en ordenadores, xogos ou gadgets;
- dependencia do humor sobre a presenza ou ausencia dunha técnica particular ou por Internet;
- un aumento gradual no tempo que unha persoa gasta nun portátil.
Estes son os principais síntomas que din que é hora de "soar a alarma". Se observas polo menos 2 delas, debes contactar inmediatamente con un especialista.