Dieta por grupo sanguíneo - mesa

+	Produtos útiles
0	Produtos neutrales
-	Produtos non desexados

Tipo de sangue				Produtos de carne, aves, ovos
Eu	II	III	IV	Produtos de carne, aves, ovos
+	-	+	+	Cordeiro
+	-	0	-	Carne de vaca
+	-	0	-	Carne molida
-	-	-	-	Xamón
-	-	-	-	Bacon
-	-	-	-	Xamón
+	-	0	-	Ternera
-	-	-	-	Carne de porco
0	-	+	+	Coello
+	0	0	+	Carne de Turquía
0	0	-	-	Pollos (engraxado)
0	-	-	-	Ducktin
0	0	-	-	Carne de pollo
-	-	-	-	Gusyatina
-	-	0	0	Salo
+	-	-	-	Corazón
+	-	0	0	O fígado
0	0	+	0	Ovos

Tipo de sangue				Peixes e mariscos
Eu	II	III	IV	Peixes e mariscos
-	-	-	+	Caviar
0	0	0	0	Escoitou
-	-	0	0	Bagres
+	+	+	+	Caballa
+	0	+	+	Esturión
0	-	+	-	Flounder
+	+	+	+	Salmonidos
-	-	-	-	Salmón (afumado)
0	-	0	-	Squids
+	0	-	0	Algas
0	0	+	+	Perch Marine
0	0	0	0	Río Perca
0	-	-	-	Crustáceos
+	-	+	-	Halibut
+	+	+	+	Shig
-	-	+	-	Arenque escabeche
+	+	0	0	Arenque fresco
-	-	0	-	Arenque salgado
+	+	+	+	Caballa
+	0	+	+	Río Pike
-	-	0	0	Bagres
0	+	+	+	Sudak
+	+	+	+	Trucha
0	0	0	+	Atún
0	-	-	-	Acne
+	+	+	+	Cod
0	+	0	0	Carpa
+	-	+	-	Merluza

Tipo de sangue				Produtos lácteos
Eu	II	III	IV	Produtos lácteos
0	0	+	+	Home curd
-	0	+	+	Kefir
-	-	0	-	Leite integral
-	-	0	0	Caseína (comida)
-	0	+	+	Leite de cabra
-	-	+	0	Leite sen graxa
-	-	0	0	Queixo de soro
-	0	+	+	Crema agria
-	-	0	-	Crema
-	-	-	-	Sorbete
-	-	0	0	Queixo de leite de vaca
-	0	0	-	Queixo crema
0	0	+	+	Queixo de queixo
0	0	+	+	Queixo de ovellas
-	0	+	+	Iogur

Tipo de sangue				Aceite e graxas
Eu	II	III	IV	Aceite e graxas
0	-	0	-	Manteiga
0	0	-	-	Margarina
0	0	-	-	Aceite de xirasol
+	+	+	+	Aceite de oliva
-	-	-	-	Aceite de millo
+	+	0	0	Aceite de linhaça
0	0	0	0	Aceite de fígado de bacallau
-	-	-	-	Aceite de coco
-	-	-	0	Poca mantequilla de cacahuete
0	0	-	0	Aceite de soia
-	-	-	-	Aceite de algodón

Tipo de sangue				Noces e sementes
Eu	II	III	IV	Noces e sementes
0	0	-	-	Sementes de xirasol
+	0	0	+	Noces de nogueira
-	-	-	0	Pistachos
-	0	+	+	Sementes de sementes de amapola
0	0	-	-	Noces de avellanas
0	0	-	0	Cenoria
0	0	0	0	Noces con améndoas
+	+	-	-	Sementes de cabaza
-	+	-	+	Cacahuetes

Tipo de sangue				Faba
Eu	II	III	IV	Faba
0	0	0	0	Faba branca	0	0	0	0	Chícharos de guisante	0	+	-	-	Faba negra	0	0	0	0	Chícharos verdes	0	+	+	+	Faba de soia	+	+	0	0	Soymilk	+	+	0	0	Queixo de soia	-	-	+	+	Beans "Fleet"	+	+	-	+	Garbanzos manchados	0	0	0	0	Haricot	-	+	-	+	Lentejas

Tipo de sangue				Produtos de cereais e farinhos
Eu	II	III	IV	Produtos de cereais e farinhos
-	-	0	0	Rodillos quentes
0	+	+	+	Gofres de arroz
-	-	0	0	Pasta
-	-	0	0	Gramos de sêmola
-	0	-	-	Almidón de millo
0	0	-	0	Grosellas de cebada
0	0	-	0	Cebada perla
-	-	-	0	Bagel de trigo
-	-	0	0	Fariña de trigo duro
0	+	-	-	Trigo mouro
0	+	-	-	Fariña de trigo sarraceno
-	0	-	-	Millo
-	0	-	-	Gramos de harina e de millo
-	+	+	+	Fariña de avea (avea)
0	+	-	+	Fariña de centeo
0	0	-	0	Cebada
-	-	0	0	Cookies "cracker"
0	0	+	+	Arroz
0	0	+	+	Millet
0	+	-	0	Centeno
-	-	-	0	Trigo
0	-	0	0	Galletas de gengibre
-	0	+	0	Galletas de avea
-	-	-	0	Pan
0	0	-	+	Pan de centeo
0	0	0	0	Pan de espelta
0	0	0	0	Pan de centeno
-	-	-	0	Pan dunha fariña de moenda áspera
-	0	+	+	Brasas de avea
0	+	-	+	Pan de centeo
-	0	+	0	Pan, trigo
-	0	-	-	Flocos de pepino
-	-	-	0	Trigo de escamas
-	-	-	0	Muesli

Tipo de sangue				Especias, especias
Eu	II	III	IV	Especias, especias
0	-	-	0	Maionesa
0	0	0	0	Mel
0	+	0	0	Mostaza
-	0	0	0	Vainilla
-	-	-	-	Salsa de tomate
0	0	0	0	Cilantro
0	0	0	0	Melmelada e marmelada de froitas
0	0	0	0	Folla da baía
0	0	0	0	Clavel
0	0	0	0	Paprika
-	0	0	0	Noz moscada
-	0	-	0	Canela
+	0	+	+	Curry de pementa
-	-	0	-	Pimienta negra
+	0	+	+	Perexil
0	0	0	0	Fino
0	0	0	0	Eneldo
0	0	0	0	Comiño
-	-	0	-	Vinagre de viño
-	-	0	-	Vinagre branco
-	-	0	-	Vinagre de mazá
0	0	0	0	Sugar-sand
0	0	0	0	Chocolate
0	0	+	+	Fuck
-	0	0	-	Encurtidos e adobe

Tipo de sangue				Vexetais e cogumelos
Eu	II	III	IV	Vexetais e cogumelos
0	+	0	0	Cogomelos (cogomelos ostra)
0	0	+	0	Raffafter
0	0	0	0	Daikon
+	-	+	+	Batata
0	0	0	0	Calabacines (calabacines)
-	-	+	0	Col branca
+	+	+	+	Repolo de brócoli
-	0	+	0	Col Bruselas
-	-	+	0	Follas de col chinesa
-	-	+	+	Col coloreada
+	+	+	+	Follas de col
-	-	+	0	Col roja
-	-	-	0	Patacas
+	+	0	+	Pasternak
+	+	+	+	Berro
+	+	0	0	Kohlrabi
+	+	0	0	Porro
+	+	0	0	Cebola
0	+	0	0	Pluma de arco
0	0	0	+	Pepinos
0	+	+	0	Cenorias
+	-	+	+	Pementa picante
0	-	+	+	Pementa doce
-	-	0	0	Champignons
0	0	-	-	Radis
0	0	-	-	Rabanete
+	+	0	0	Nabo (nabo)
0	0	0	0	Cabeza de ensalada
0	0	0	-	Follas de ensalada
+	+	0	0	Chicory
0	-	-	0	Tomates
0	0	0	+	Apio
0	0	0	0	Espárragos
+	+	0	0	Alcachofa de Xerusalén
-	-	-	-	Ruibarbo
+	+	-	0	Cabaza
+	+	+	+	Folla de remolacha
0	0	0	0	Remolacha
+	+	0	0	Espinaca

Tipo de sangue				Froitas e bagas
Eu	II	III	IV	Froitas e bagas
-	0	-	-	Avacado
+	+	+	+	Alycha
0	+	0	+	Grapefruit
0	+	+	+	Piña
0	0	0	0	Sandía
-	-	0	-	Laranxa
0	+	0	0	Arandeira
0	+	+	+	Lingonberry
0	0	+	+	Uvas
0	+	0	+	Cereixa
0	-	+	-	Banana
0	0	-	-	Granada
0	-	-	-	Barberry
0	0	0	0	Pera
-	-	0	0	Melón
+	+	0	+	Figs
0	0	0	0	Pasas
0	0	0	+	Kiwis
-	+	0	0	Blackberry
-	0	0	0	Amorodos
+	+	0	0	Prunes
0	0	0	+	Groselhas
0	+	+	+	Cranberry
0	0	0	0	Framboesa
0	+	0	+	Limón
-	-	-	0	Olivas negras
-	-	0	0	Mandarín
0	0	0	0	Nectarina
-	-	-	0	Olivas negras
0	0	0	0	Pexego
+	+	+	+	Ameixa
-	-	+	+	Coco de nogueira
0	0	-	-	Persimmon
+	+	0	+	Cereixa
0	+	0	0	Arandeira
0	0	0	0	Groselha
+	+	+	+	Apple

Tipo de sangue				Zumes e líquidos
Eu	II	III	IV	Zumes e líquidos
0	+	0	0	Cenoria
0	+	0	0	Albaricoque
+	+	+	0	Piña
+	+	0	0	Alychev
0	0	0	0	Abedul
0	0	+	+	Uva
+	+	0	+	Cereixa
0	0	-	-	Roma
0	+	0	0	Grapefruit
-	0	+	+	Repolo
0	0	+	+	Cranberry
-	-	0	-	A laranxa
+	+	0	0	Ameixa
0	0	0	0	Pepino
-	0	0	0	Sidra de mazá
0	+	0	0	Limón
0	-	-	0	Tomate
0	+	0	+	Apio
-	0	0	0	Apple

Tipo de sangue				Tés de herbas
Eu	II	III	IV	Tés de herbas
-	0	-	-	Nai e na madrastra
0	+	0	0	Valeriana
0	+	0	+	Hawthorn
-	+	0	0	St. John's Wort
0	+	+	+	Ginseng
+	0	-	-	Lime tree
-	0	0	+	Fresas (follas)
0	0	+	0	Framboesa
-	+	0	+	Burdock
0	0	0	0	Menta
+	0	0	0	Dente de león
+	0	+	0	Perexil
0	+	0	+	Camomila
0	+	0	+	Echinacea
0	0	0	0	Yarrow
0	0	0	0	Chebrets
0	0	+	+	Raíz de regaliz
+	+	+	+	Cadros dunha dogrose

Tipo de sangue				Bebidas
Eu	II	III	IV	Bebidas
-	-	-	-	Coca-Cola
-	-	-	-	Vodka
0	+	+	+	Té verde
0	0	0	0	Viño branco
0	+	0	0	Viño tinto
-	-	-	-	Cognac
+	+	+	0	Auga potable
-	-	-	-	Limonada
-	+	0	+	Café negro
0	-	0	0	Cervexa
+	-	-	0	Soda bebidas
-	-	-	-	Tinturas sobre o alcohol
-	-	0	-	Té negro