Emocións e sentimentos: isto é algo sen o cal a nosa vida non sería tan interesante e chea de impresións. As funcións dos sentidos na psicoloxía son moi diversas, e para comprende-las con maior detalle, pódese recorrer a clasificacións sinxelas.
Emocións e sentimentos en psicoloxía
As emocións son as sensacións específicas que unha persoa experimenta aquí e agora. Estes sentimentos están asociados cunha actitude positiva ou negativa dunha persoa a diferentes obxectos. As emocións teñen as súas funcións básicas:
- Sinal. Experimentamos emocións nos momentos nos que temos algunha necesidade.
- Regulación. As emocións permiten que unha persoa se comporta de acordo coa situación, a partir das normas peculiares da sociedade na que vive unha persoa. Ademais, as emocións permiten evaluar situacións.
- Motivacional. Para que unha persoa actúe, necesita emocións. Todos nós estamos inherentemente inclinados a experimentar tantas sensacións diferentes como sexa posible, tanto negativas como positivas.
A pesar de que as emocións desempeñan un papel moi importante na vida dunha persoa, poucos de nós sabemos ou mesmo queren aprender a comprender as impresións doutras persoas. Ademais, non todos poden controlar os seus propios sentimentos e emocións.
A psicoloxía distingue entre emocións, sentimentos e vontade. E cada unha destas direccións recibe unha masa das súas especies e ramas individuais. Por exemplo, hai varios tipos de emocións:
- A emoción é a calma.
- O pracer é o descontento.
- A tensión é a resolución.
- Esténica (actividade) e astenica (desalento, impotencia).
Entón, gradualmente, chegamos á definición de sentimentos psicolóxicos, porque iso non é máis que unha reacción emocional constante aos obxectos. Os sentimentos poden considerarse como unha propiedade de carácter, e apunta a certos accesos e antipatías .
As propiedades dos sentimentos na psicoloxía
Como no caso das emocións, o concepto de sentimento en psicoloxía fai posible crear unha determinada clasificación. Poden ser:
- Sentimentos intelectuais. Están asociados ao coñecemento e xorden no curso do traballo científico ou educativo: sorpresa, confianza, curiosidade, incerteza, dúbida, curiosidade e confusión.
- Sentimentos morais. Están relacionados coa actitude dunha persoa coa moral pública. Isto inclúe deber, conciencia, respecto e desprezo, simpatía e antipatía, patriotismo, etc.
- Sentimentos estéticos. Están asociados a necesidades estéticas. Son os sentimentos da bela, a sublime, a fea, a base, etc.
- Sentimentos da xustiza. As persoas reaccionan dolorosamente ante calquera inxustiza e tenden a ser dignas e independentes en calquera situación, mesmo a máis opresiva.
A psicoloxía humana distingue entre sentimentos de forza, velocidade de ocorrencia e duración. Algúns xorden rapidamente e tamén se evaporan rapidamente, outros son lentos e estables. Dependendo do forte e duradeiro dos sentimentos, pódense atribuír a diferentes tipos de estados emocionais dunha persoa:
- Ton emocional. Estas son experiencias e sensacións inmediatas que se relacionan con todos os obxectos da realidade.
- O humor. Estas son experiencias de forza débil ou media e relativamente estable.
- Paixón. Esta é unha condición estable e de longa duración. Está asociado a un forte calor de paixón. En sentido positivo, este é un excelente motivador, pero a paixón crea dependencias.
- Afecta. Estes son estados emocionais extremadamente fortes, rápidos e violentos que pasan rápidamente. Ocorre debido a acontecementos bruscos.
- Inspiración. Este é un estado de gran aspiración para unha determinada actividade.
- Ambivalencia. Esta é a inconsistencia das emocións experimentadas.
- Apatía . Esta é a consecuencia do cansazo ou dunha forte experiencia, que vén como indiferenza á vida.
- Depresión. É un estado deprimido no que unha persoa non ten desexos e todo vese nunha luz sombría.
- Estrés. Este estado emocional é unha cepa psicolóxica moi forte e prolongada, que moitas veces require procedementos restauradores especiais.
- Frustración. Este estado de desorganización da conciencia debido a graves obstáculos ao obxectivo.
Posuír ese coñecemento sobre sentimentos e emocións, faise máis doado comprenderse a ti mesmo e aos demais.