Quizais a planta máis famosa, que teña poderosas propiedades adaptogénicas e tonificantes, pode chamarse ginseng. Esta planta milagrosa está xeneralizada en estado salvaxe en China, Vietnam, Asia oriental e os Estados Unidos. Pero por mor dos beneficios terapéuticos do ginseng comezou a cultivar activamente. Así, por exemplo, en China hai ata 15 tipos de ginseng (cinco follas, tres follas, vietnamitas, rastexas, koreo, chonchol, etc.).
Colleita de ginseng
O cultivo desta planta é un proceso bastante laborioso. Aos 6 anos de crecemento, a raíz do ginseng acumula a maior cantidade de propiedades benéficas e as contraindicacións a esta concentración de sustancias activas tamén aumentan. Durante este período, recóllese, ordenado por aparencia e, despois do vapor, se seca. Ao mesmo tempo, diminúe por un factor de 2-3.
Propiedades útiles do ginseng
Está probado que a raíz do ginseng ten potentes propiedades adaptogénicas que poden influenciar a capacidade do corpo de soportar os efectos nocivos da natureza biolóxica, química e física. O uso da raíz do ginseng tamén está en presenza de saponinas, aceites graxos, unha gran cantidade de elementos traza e outras substancias que poden aumentar o ton xeral do corpo. Tintura de beneficios de raíz de ginseng baixo presión reducida, fatiga mental e nerviosa, aumenta a eficiencia, etc. É usado con éxito para trastornos como:
- perturbación do soño;
- fallas metabólicas ;
- neuroses;
- sangrado;
- períodos de rehabilitación tras unha enfermidade ou cirurxía a longo prazo;
- exposición prolongada a situacións estresantes.
O uso do ginseng para as mulleres é aumentar a libido, así como mellorar o abastecemento de sangue para os órganos pélvicos, o que non ten moita importancia na planificación do embarazo. A inxestión de tintura da raíz do ginseng afecta positivamente ao sistema reprodutivo masculino, reforzando o desexo sexual e mellorando a calidade dos espermatozoides.
Algúns estudos confirman os resultados positivos de tomar a raíz de ginseng durante o tratamento e recuperación despois do diagnóstico de cancro de mama .
As máscaras domésticas para a pel que usan unha raíz esmagada axudarán a manter a mocidade e a beleza da pel, terán un poderoso efecto anti-envellecemento e rexeneración. Para iso, a raíz de ginseng seca en po se dilúe con auga quente ata o estado da crema agria. Dá un pouco de frescor e ponse na cara durante 15-20 minutos.
Receitas de tinturas
Os tinturas da raíz do ginseng prepáranse a partir de raíces frescas e secas sobre vodka ou alcohol.
Preparar desde unha raíz nova:
- Aforra 100 gramos de raíz.
- Despeje con 1 litro de vodka.
- Insistir durante un mes, axitando periódicamente.
- Tensión.
- Tome tres veces ao día, 20 gotas por 30 minutos antes das comidas durante un mes. A continuación, tome un descanso de dez días, despois de que o curso repítese.
Da raíz seca da tintura de ginseng prepárase do seguinte xeito:
- En un litro de vodka leve 30 gramos de raíz seca e muela cun batidora ao estado do po.
- Insistir durante un mes, axitando.
- Tensión.
- Tome tamén 20 gotas tres veces ao día antes das comidas. O período de tratamento preventivo é de 6 semanas, despois do cal
tomar un descanso durante un mes e beber de novo por 6 semanas.
Estas tinturas cando se frotan no coiro cabeludo axudarán a fortalecer e acelerar o crecemento do cabelo.
Contraindicacións ao uso do ginseng
As contraindicacións para a tintura de ginseng non son tanto. En vista do contido de alcol, non se debe dar a nenos menores de 16 anos, nin a hiperexcitabilidade nunha idade máis adulta. A contraindicación ao uso do ginseng é o período de embarazo. Debe ter coidado aos amantes do ginseng de té forte, café e outras bebidas que teñen un efecto vigorizante.