Como sabes, o tratamento anterior dun arrefriado comezou, máis fácil será a enfermidade, menos probabilidade o desenvolvemento de complicacións, máis rápido será a recuperación. Polo tanto, nas primeiras manifestacións da enfermidade, e isto pode ser unha transpiración na gorxa, tose, prurido nas narices, estornudos, debilidade, somnolencia, etc., recoméndase usar métodos terapéuticos probados. Moi efectivo e seguro neste caso son os métodos populares que implican o uso de remedios naturais. E un destes remedios que axudan con arrefriados e tos son o xenxibre.
Efecto terapéutico da raíz do xenxibre contra os arrefriados
A raíz do xenxibre de plantas tropicais é un rizoma, un tanto semellante aos tubérculos de pataca, que ten unha superficie áspera de cor beige, e no seu interior é de cor amarela claro, cun aroma característico e agradable. O valor deste produto explícase pola composición única, na que hai importantes aminoácidos, vitaminas (A, B, C), minerais, aceites esenciais, ácidos orgánicos, etc. As propiedades curativas da raíz de xenxibre son as seguintes:
- antiinflamatorios;
- antibacteriana;
- diaforético;
- tónico;
- calentamiento;
- expectorante;
- analxésico;
- inmunoestimulante, etc.
O tratamento de arrefriados con xenxibre tamén se basea na capacidade deste axente para provocar a expansión dos vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo nas membranas mucosas inflamadas do sistema respiratorio, polo que os axentes causantes da infección e as toxinas deixan o corpo máis cedo. Ademais, a raíz do xenxibre contribúe á mellora xeral do estado, aumentando o humor.
Como preparar o xenxibre por frío?
O xenxibre pode usarse con fins medicinales nunha variedade de formas. Por exemplo, o xeito máis sinxelo de utilizalo é engadir aos pratos (sopas, caldos, carnes e pratos de peixe, doces). Cando se asfixia na gorxa , a conxestión nasal, só pode agarrar un pequeno anaco de xenxibre na boca por un tempo, o que axudará a aliviar a respiración, aliviar a inflamación e inchazo. Con todo, para as enfermidades catarras, o máis eficaz é o uso da raíz de xenxibre como unha bebida quente.
Para preparar o xenxibre para o tratamento dos arrefriados, é mellor usar unha raíz nova e fresca, pero, en casos extremos, unha raíz seca en forma de po. Hai moitas receitas para o xenxibre cervecero a partir do frío, pero a principal é a receita con mel e limón. Este té é moi sabroso e seguramente complacerá a todos.
A receita do té de xenxibre
Ingredientes:
- raíz de xenxibre (esmagado) - 1 mesa. culler;
- limón - 1 porción;
- mel natural - 1 cucharadita. culler;
- auga 250 ml.
Preparación e uso
Desmenuzado nun ralador fino ou cunha raíz de xenxibre coitelo, coloque unha cunca e coloque auga fervida. Cubra e deixe infundir durante 10 minutos. Despois diso, engade o limón na infusión e déixache durante uns cinco minutos. A continuación, diluír o mel na bebida. Beber o té resultante debe ser inmediatamente despois da preparación en pequenos sorbos por 3-4 cuncas ao día.
Tamén se pode preparar a base destes mesmos ingredientes unha mestura que se almacena na heladera e que se toma como axente independente ou para engadir ao té común.
A receita da mestura
Ingredientes:
- raíz de xenxibre - 120 g;
- limón - 4 pezas;
- mel - 150 ml.
Preparación e uso
Moer a raíz de xenxibre e os limóns cunha licuadora. Engadir o mel e mesturar ben. Coloque a composición nun recipiente de vidro, cubra e coloque na heladera. Colla unha culler de sopa por día.
Contraindicacións á cura fría para o xenxibre:
- enfermidades da vesícula biliar;
- patoloxía grave do tracto gastrointestinal;
- aumento de presión;
- embarazo.