Na era da tecnoloxía moderna e na era do consumo, un número crecente de persoas de entre 20 e 40 anos padecen trastornos como a neurastenia. E canto máis forte sexa o estrés do cerebro, máis difícil afecta a condición física. A situación agravouse en ausencia de descanso ou incapacidade de dedicar tempo libre.
¿Que é a neurastenia?
É un trastorno mental provocado por circunstancias externas ou internas. A neurorastenia é unha neurosis astenica, que é o resultado de sobrecarga e sobrecarga. O primeiro en describilo foi un médico de America G. Bird en 1869. O traballo tenso e as privacións fisiolóxicas asociadas á falta de sono e descanso normais levan a un trastorno que só se agrava por varias infeccións e intoxicacións.
Neurastenia - psicoloxía
Os expertos notaron que o trastorno é máis frecuente diagnosticado na metade masculina da humanidade, pero as mulleres que se ven obrigadas a criar a nenos por si soas, non sofren con menos frecuencia unha neurosis. A enfermidade da neurastenia é unha especie de indicador que reflicte a situación na sociedade moderna e os requisitos da sociedade. A súa filosofía de vida propia, os seus principios morais e o seu carácter afectan á psique, e os seus cambios afectan o corpo físico. Aumento das demandas sobre si mesmos e outros levan a un mal funcionamento no cerebro e ao desenvolvemento da enfermidade.
Neurastenia e neurosis - diferenzas
Un deles é parte do outro. A neurosis asténica : este é un dos compoñentes dun grupo de enfermidades que causan trastornos mentais e son propensos a fugas prolongadas. Moitas veces o desenvolvemento da neurastenia require unha combinación de dous factores: trauma mental e estado de fatiga, tanto física como moral. É dicir, este trastorno forma parte dun grupo de neurosis e é característico de persoas con cerebro que funcionan constantemente: médicos, avogados, profesores e empresarios.
Neurastenia - causas
- Rutina diaria incorrectamente planificada. Como regra xeral, as persoas que sofren de neurastenia traballan moito, deixando pouco tempo para descansar e comer.
- Parte dunha enfermidade como a neurosis, a síndrome asténica desenvólvese nun contexto de falta de vida íntima ou moi activo cando unha persoa está indiscriminada nas conexións e aplica métodos incorrectos de protección contra o embarazo non desexado .
- A neurastenia se agrava cun descanso mal, cando o paciente intenta relaxarse tomando grandes cantidades de alcohol e tabaco, pasa o tempo en clubs nocturnos, xogos de azar, etc.
- As dolencias infecciosas que afectaron as terminacións nerviosas tamén provocan a neurastenia.
- Herdanza.
Tipos de neurastenia
As formas desta enfermidade son tamén as etapas desta enfermidade:
- Hipersensio.
- Debilidade irrita.
- Hipoalénico.
A neurastenia sexual pode ocorrer en calquera estadio. Para os homes, a deterioración da erección ea eyaculación precoz, así como a diminución do desexo sexual e para as mulleres unha disminución da libido. Posteriormente, o primeiro desenvolve a impotencia eo segundo vaginismo. En ambos casos, o trastorno causa un sentimento de insatisfacción. O grao destas manifestacións depende da gravidade da neurosis.
Neurastenia - síntomas e signos
Son diferentes para cada fase da enfermidade:
- Na primeira etapa o paciente vólvese agitado e irritable. Interferir con calquera son estraño, hai unha dor na cabeza, coma se estivese cun casco - un "casco neurasténico". As persoas con neurosis poden perder facilmente o temperamento, son impacientes e desintegran aos demais. Eles resultan moi difíciles de concentrarse, polo tanto, unha e outra vez baixan aos negocios, perdendo moito tempo.
- A neurosis asténica na segunda etapa orixina un agotamiento rápido. A neurorastenia nas mulleres maniféstase nun aumento da lacrea, a impotencia ea impaciencia. A neurosis fai que unha persoa sen folgos, distraída e indiferente a todo. Dorme profundamente e está durmido ansiosamente, el está sufrindo de trastornos gastrointestinales.
- Nesta fase, unha persoa retírase dentro de si, concentrándose nas súas sensacións interiores. A depresión ea apatía son os compañeiros constantes desta desorde. Intereses debilitados, apareceron reclamacións hipocondríacas.
Neurastenia - como se axudar?
Debe entender que non vai gañar todo o diñeiro e, en busca de valores materiais, pensa: ¿isto é o máis importante na vida? Non debe lamentar a finais do verán que non viu nada pero funciona? En casos de sobrefatiga, a neurastenia é tratada:
- descanso;
- emocións positivas;
- sono longo.
É necesario cambiar completamente a liña de actividade, saír de vacacións. Se iso é difícil, asignar tempo nunha axitada programación para comunicarse con nenos, amigos e familiares. Esforzo-se a ver películas de cómic e rir, camiñar ao aire libre, xogar deportes, cousas favoritas.
Neurastenia - tratamento
A terapia de neurosis consiste en eliminar o factor que desencadea o desenvolvemento desta desorde. Isto determinará a súa eficacia e a duración do período de remisión. Os que estean interesados na forma de tratar a neurastenia deben responder que o paciente é nomeado:
- Restorativas comúns son vitaminas.
- Tranquilizantes.
- Antidepresivos.
- O tratamento da neurosis para o fortalecemento xeral inclúe a inxestión de preparados de ferro, ácido gopanténico, glicerofosfato de calcio.
A terapia tradicional da neurastenia implica o uso de decoccións e infusións de herbas e froitas medicinais: espinheiro, valeriano, marihuana, evitador pioneiro. O efecto tónico terá café e té forte, vide de magnolia chinesa, ginseng, tinctura de Eleutherococcus . O medicamento para a neurastenia tamén é psicoterapia, formación autogénica. O fisioterapeuta pode prescribir:
- curso de masaxe;
- curso electrosleep;
- aromaterapia.
Canto tempo se mide a neurastenia?
O proceso de recuperación comeza coa mellora do sono, pero se os factores provocadores non se eliminan, a neurosis volverá e a súa duración aumentará e os síntomas depresivos intensificaranse. Os que preguntan como curar a neurastenia poden responder que dependerán moito do propio paciente, o seu desexo de cambiar a súa vida. Se observará o modo correcto de traballo e de descanso, evita a sobrecarga física eo estrés, entón todo vai mellorar. Se hai unha oportunidade, cambie o traballo, revise as formas de relaxación a favor da saúde activa e non prexudicial.