O método Dembo-Rubinstein

A cuestión da sobreestima e baixa autoestima sempre foi de interese para os psicólogos, e os intentos foron realizados periódicamente para crear métodos eficaces. Non se pode dicir que todos non tiveron éxito, pero aínda non hai ningún método exacto de diagnóstico. Un dos métodos máis coñecidos de autoavaliación é o método de diagnóstico de Dembo-Rubinstein. Foi nomeado en honra aos creadores: Tamara Dembo desenvolveu unha técnica, e Susanna Rubinstein modificouna para o estudo da autoestima.

A metodoloxía para o estudo da autoestima de Dembo-Rubinstein

Externamente, esta técnica é bastante sinxela: os suxeitos están invitados a realizar unha proba, os resultados dos cales son posteriormente interpretados polo psicólogo. A forma da metodoloxía de autoavaliación de Dembo-Rubinstein é a seguinte: hai sete liñas verticais (escalas) na folla de traballo que indican a saúde, a mente (habilidade), a capacidade de facer algo coas propias mans, a aparencia, o carácter, a autoridade dos pares, a autoestima. Cada liña ten límites claros do comezo e do final, eo medio está marcado por un accidente vasculares pouco marcado. O límite superior denota o maior desenvolvemento da calidade (a persoa máis feliz), a inferior denota a falta total de calidade (a persoa máis desafortunada). Da materia é necesario marcar en cada liña unha función (-) o grao de desenvolvemento de cada calidade neste momento. Círculo (O) débese notar que o nivel de desenvolvemento de calidades que se sentirían orgullosos. A continuación, debes avaliar obxectivamente as túas habilidades e marcar o nivel (x) que se pode alcanzar coa cruz (x).

Para simplicidade dos cálculos, a altura de cada escala debe realizarse a 100 mm e unha escala milimétrica debería considerarse igual a un punto (a mostra móstrase na figura). A proba repórtase durante 10-12 minutos. Se vai avaliar a súa propia autoestima, primeiro pase a proba e lea a interpretación. Se non, a súa comprensión afectará os resultados da proba.

Interpretación do procedemento Dembo-Rubinstein

Para determinar a autoavaliación usando o método Dembo-Rubinstein, é necesario determinar tres dos seus parámetros: altura, estabilidade e realismo. A primeira escala de "saúde" non participa na avaliación, chamada proba, requírense as escalas restantes para ser avaliadas.

A altura da autoestima. O número de puntuacións a 45 significa unha baixa autoestima, de 45 a 74 indica un nivel medio de autoestima e unha alta corresponde a 75-100 puntos. A autoestima sobreestimada pode referirse á inmadurez persoal, a imposibilidade de avaliar correctamente os resultados do seu traballo, comparar cos demais. Ademais, a autoestima moi alta pode indicar distorsións na formación dunha persoa: unha cerimonia para a experiencia, a incapacidade de cometer erros propios. A baixa autoestima indica unha auto-dúbida real ou unha reacción protectora, cando o recoñecemento da incapacidade esconde a falta de vontade de facer calquera cousa.

Autoestima realista. O nivel normal caracterízase por unha puntuación de 60 a 89 puntos, cunha puntuación óptima de 75-89 puntos, o que reflicte a idea máis realista das súas capacidades. O resultado de máis de 90 puntos indica unha visión realista das súas propias capacidades. O resultado é inferior a 60 caracteriza o nivel subestimado de reclamacións humanas, que é un indicador desenvolvemento desfavorable do individuo.

Sostibilidade da autoestima. Este feito está indicado pola relación entre os íconos colocados nas escalas. As cruces deberían colocarse entre os signos "-" e "O". A distancia entre o cero ea cruz representa un intervalo inaccesible do que é menor, ea distancia á cruz é maior, canto maior sexa o nivel de optimismo. As cuncas deben estar lixeiramente por debaixo da marca máis alta, unha persoa debe entender que non necesita un ideal. Se a autoestima é desigual, os indicadores de diferentes escalas "saltan", entón isto é proba de inestabilidade emocional.

A aplicación desta técnica para o estudo da autoestima pode dar resultados bastante precisos. Pero vale a pena considerar que a análise máis precisa só pode ser feita por un especialista, xa que o afeccionado simplemente non vai prestar atención ás pequenas cousas que son moi importantes.