A cervexa é unha bebida popular de baixo contido de alcohol tanto entre homes como mulleres. Sabendo que cando o usas en grandes cantidades poden aparecer, a chamada "barriga de cervexa" é coñecida por case todos. Moitos están interesados en saber se hai un beneficio da cervexa ou se a bebida é moi prexudicial para o corpo ea figura. Inmediatamente vale lembrar que se consumen varios litros de bebida por vez, non debe contar con consecuencias positivas.
Cal é o uso da cervexa?
Os produtores de conciencia utilizan só produtos naturais para a preparación da bebida, que tamén se usan na homeopatía. A composición da cervexa inclúe un complexo de vitamina bastante grande. Na bebida hai vitaminas do grupo B e vitamina РР. Grazas a esta cervexa mellora o metabolismo eo proceso de hematopoese. Ademais, hai varios minerais nel: fósforo, ferro, magnesio, etc. Pode falar sobre os beneficios da cervexa só se a bebida non pasa a pasteurización, porque se non, moitas sustancias simplemente desaparecen. Polo tanto, dá preferencia ás opcións non filtradas.
Unha vez que a composición da cervexa inclúe a amargura do lúpulo, o proceso de secreción do zume gástrico mellora, o que reduce o efecto negativo do alcohol no corpo.
Os beneficios da cervexa para as mulleres son a capacidade de mellorar o estado do sistema nervioso, desfacerse do insomnio e do estrés. Debido á presenza de fitoestrógenos e ácidos fenólicos, o risco de cancro de mama e útero é reducido. Unha vez que a composición da cervexa inclúe calcio e magnesio, a bebida fortalece o tecido óseo e reduce o risco de padecer osteoporose.
¿É útil cervexa para perder peso?
Non hai nada que agradalo, porque, a pesar do baixo contido calórico, a bebida non axuda a perder peso. O problema é que beber cervexa case nunca remata nun vaso. Como resultado, hai un aumento no volume do abdome e un aumento no peso corporal. Ademais, a bebida é adictiva, o chamado alcoholismo da cervexa. Culpa a hormona do pracer, que se produce durante o uso dunha bebida espumosa. Aínda así, vale a pena considerar que a maioría das veces, xunto coa cervexa, consumen varios bocadillos altamente calóricos e pouco útiles que afectan negativamente á figura. En xeral, se o seu obxectivo é librarse do exceso de peso, entón a cervexa debe incluírse na lista de produtos prohibidos para sempre.
Mitos sobre os beneficios da cervexa
Hai moita información que engana a moitas persoas que pensan que a cervexa é unha bebida moi útil.
Mito # 1: a cervexa é boa para o cerebro, porque contén silicio . Calquera bebida alcohólica ten a capacidade de destruír células cerebrais que non se rexeneran. Co uso regular da cervexa, as habilidades intelectuais ea memoria se deterioran, o que pode levar á demencia ao final.
Mito número 2: a cervexa é útil para o traballo do corazón, xa que engorda as súas paredes e reduce as mitocondrias . De feito, debido á dispoñibilidade
Mito # 3: a cervexa é boa para os riles, xa que ten un efecto diurético . Ao consumir unha bebida en grandes cantidades do corpo pódense lavar minerales e outras substancias útiles.
Mito número 4: a cervexa é útil para a dixestión . Aínda que a bebida tamén ten propiedades útiles, as resinas de lúpulo son canceríxenas. Está probado que o uso regular de escuma aumenta o risco de cancro de colon.