Durante miles de anos, o xenxibre non se usa só como un temperado indispensable, senón tamén como un medicamento de amplo espectro. O efecto beneficioso do xenxibre no corpo agora é recoñecido como medicina oficial, e as receitas que usan a raíz do milagre pódense atopar en calquera sitio médico. É por iso que a cuestión dos beneficios e prexuízos do xenxibre para as mulleres embarazadas é tan popular entre as nais embarazadas.
Que útil é o xenxibre ás mulleres embarazadas?
A medicina tradicional non é en balde refírese a isto sen importancia, a primeira vista, raíz con respecto. O xenxibre é rico en vitaminas (A, B1, B2, C, niacina PP) e oligoelementos (calcio, magnesio, ferro, fósforo, cinc), aminoácidos e ácidos graxos poliinsaturados. É esta combinación única de nutrientes que fai que o xenxibre sexa insubstituíble para a prevención e tratamento de moitas doenzas.
Polo menos dúas ducias de propiedades benéficas da raíz medicinal son coñecidas, no entanto, durante o embarazo, o xenxibre é especialmente valioso porque axuda a xestionar a tóxicosis. Prepare o té de xenxibre (50 gramos de raíz fresca pelada, deixe a auga fervendo e insista en 10 minutos) ou chupan un anaco de xenxibre e esquécese da enfermidade e vómito da mañá.
Outra propiedade importante da raíz do xenxibre durante o embarazo é a capacidade de calmar o sistema nervioso non peor que a valeriana ou a nai. Ademais, alivia a dor de cabeza e mareos, mellora o traballo do tracto gastrointestinal, ten un efecto laxo e mellora a saúde en xeral.
Comer xenxibre durante o embarazo pode ser fresco ou en conserva, confitadas, secas ou cápsulas. Moita xente quere engadir picaduras a bebidas, pratos de primeiro e segundo, e tamén a pasteis. O máis importante - non esaxere.
Jengibre para o frío e a gripe durante o embarazo
Ademais, o xenxibre tamén é un excelente remedio para o tratamento e prevención de arrefriados e gripe durante o embarazo. No período de outono-inverno, mastica regularmente a raíz fresca, e mesmo no momento da epidemia vai sentirse ben.
Cun arrefriado e tose, as inhalacións de 7-10 minutos con aceite esencial de xenxibre (1-2 gotas) son útiles. Cunha tose húmida axuda a tratar o leite quente con xenxibre seco: por 200 ml de leite 1/3 de cucharadita de xenxibre e 1/2 de cucharadita de mel. Con tos seca e bronquite mestura o zume fresco de xenxibre (100 g de raíz raíz e escoria) e 2 cucharaditas de zume de limón con 1 cucharadita de mel. Engade 4 gotas de leite morno ou té.
Quen está contraindicado con xenxibre?
A pesar da súa orixinalidade, o xenxibre non sempre é útil para as mulleres embarazadas e cunha sobredose ameaza con consecuencias tan desagradables como a ardor de estómago, diarrea, dixestión e irritación da pel e as membranas mucosas da boca. Ademais, esta especia axuda a reducir o útero, dilúe o sangue, aumenta a presión arterial, ten unha propiedade colerética.
A raíz de xenxibre está contraindicada no embarazo nos seguintes casos:
- en termos adicionais (terceiro trimestre);
- xa tiña abortos ou ameaza de aborto;
- sufre de colelitiasis, úlcera de estómago ou úlcera duodenal, enfermidades cardiovasculares ou diabetes;
- ten prexudicado a coagulación do sangue.
Atención por favor! Os amantes do xenxibre en conserva terán que renunciar a esta delicadeza nas últimas etapas do embarazo: non só provoca un traballo prematuro, senón que tamén axuda a reter o fluído no corpo, o que pode levar a unha presión maior e inchazo.
Unha resposta inequívoca á pregunta, se se pode usar o xenxibre embarazada, desgraciadamente non. Se non está seguro da súa saúde, é mellor consultar a un médico. E recorda: mesmo a medicina máis inocua cun uso excesivo pode levar a consecuencias tristes.