Autoestima e nivel de reclamacións

Na psicoloxía, hai definicións como a autoestima eo nivel de reclamacións persoais. Pero hai unha conexión entre o nivel de pretensións e a autoestima dunha persoa? E se é así, que é? A resposta é a seguinte: estes conceptos están interrelacionados.

É moi sinxelo: canto menor sexa a autoestima da persoa , menor será o seu nivel de reclamacións e viceversa. As persoas con pouca autoestima nunca poderán establecer tarefas significativas e non poderán esforzarse para acadar obxectivos serios. Esas persoas van pasar pola vida con pasos incertos, ao estar convencidos de que non son capaces de nada máis. Polo tanto, é tan importante amarte e valorar as súas habilidades. Ao mesmo tempo, en ningún caso podemos parar ao que conseguimos, sempre debemos esforzarnos por algo novo e non identificado.

Así, a autoestima, xunto co nivel de reclamacións, afectan o modo de vida dunha persoa e no seu límite de éxito. En consecuencia, resulta unha conclusión banal: aumentar a súa autoestima, pode aumentar e o nivel de reclamacións, mentres obtén cambios cardinais na súa vida. Interferir neste asunto só pode ter unha cousa: recursos de saúde. Polo tanto, non debes executar o teu corpo. Dálle máis atención.

Diagnóstico do nivel de autoestima e nivel de reclamacións

Existe unha técnica: diagnóstico do nivel de autoestima e nivel de reclamacións. Realízase do seguinte xeito: é necesario recorrer á folla dous eixes de coordenadas, a mesma lonxitude. Numéraos de cero a cen. O eixe horizontal caracterizaralle a túa saúde e o eixe vertical caracterizarás as túas habilidades. Debes avaliar as túas habilidades. Entón pon un punto no eixe vertical, entón evalúa a túa saúde e, en consecuencia, pon un punto no eixe horizontal. Despois de facer todo o anterior, cómpre atopar o punto de intersección destes valores e debuxar un vector que se orixine dende a orixe ata o punto resultante.

Se o vector ten unha inclinación de 45 graos, o resultado é excelente. Isto significa que o seu nivel de reclamacións e autoestima corresponden harmoniosamente ás capacidades físicas do corpo. Se o teu vector está dirixido cara arriba, entón para ti debería converterse nun definitivo "campá" - sobreestimedes as túas posibilidades, o teu corpo require descanso e paz. En caso contrario, pode ter problemas de saúde importantes. En consecuencia, se o teu vector está rexeitado, non empregas o teu potencial e as capacidades.