¿Teña en conta que a xente prefire comunicarse contigo a distancia? Quizais a razón reside na presenza dun alento vago. Intentemos descubrir como eliminar o olor desagradable.
Prevención do mal cheiro da boca
Aínda que teña un respiro limpo, as medidas preventivas contra o mal cheiro da boca non serán superfluas. En principio, a prevención do mal alento descende na adherencia á hixiene básica:
- Cepille os dentes dúas veces ao día. Os médicos recomendan limpar os dentes nas horas da mañá e da noite.
- Non esqueza empregar un palito ou un fío especial para limpar o espazo entre os dentes. Os pedazos de comida, que se acumulan nas lagoas dos dentes, fan a causa do olor putrefactivo.
- Enxaguar a boca con preparados especiais ou auga común axuda a lavar a partir dos microorganismos patóxenos da cavidade bucal, cuxa actividade vital conduce á aparición de alento vago.
- Non comas os chamados fast food e doces para cear. Contribúen ao crecemento das bacterias.
- Se non tes un problema dental, use un pincel ríxido, que as cerdas máis efectivamente limpa a placa.
E se a profilaxis do mal cheiro da boca non axuda e o mal hálito desaconsella aos demais?
Eliminando o alento vello
Hai varias formas de limpar rapidamente a respiración. Non obstante, vale lembrar que todos eles non levan a un efecto a longo prazo. Para desfacerse dun alento extenuante para sempre, necesitas, en primeiro lugar, tratar a súa causa.
Non obstante:
- Un olor desagradable aparece como resultado da acumulación de bacterias. O seu crecemento aumenta significativamente se a cavidade oral non está suficientemente humedecida. Polo tanto, con excesiva sequedad na boca, beba moita auga.
- Para amortecer un aroma desagradable é posible a través de mastigar elásticos ou pirulitos. Pero o mellor xeito é usar placas de menta. Resolven rápidamente, o cheiro a menta é sensible, polo tanto non hai moito tempo
contacto de azucre coa superficie dos dentes. Polo tanto, a limpeza da respiración prodúcese cun mínimo risco de destrución do esmalte. - Un xeito rápido, como evitar o mal cheiro da boca, come unha mazá fresca. A estrutura nítida do froito limpa perfectamente os dentes da placa.
- E a forma máis efectiva de librarse dunha fragrancia desbotada é limpar a lingua cun rascador especial, xa que neste organo acumúlase un maior número de microorganismos patóxenos.