A maioría da xente do mundo moderno afronta regularmente a falta de tempo. Isto leva a moitos problemas: desde a obstrución no traballo ata a fatiga crónica , a depresión e a depresión. Non obstante, hai unha forma sinxela e comprobada de tempo para racionalizar o seu negocio e xestionar moito máis: use un organizador, un programador ou un calendario.
¿Por que necesito un diario?
O diario ou, como ás veces se chama en conversacións, "escleroscópio", é algo imprescindible para unha persoa comercial. Ás veces é moi difícil manter na túa cabeza todas as pequenas cousas que hai que facer por un día ou unha semana. Se se fixan no papel, será moito máis fácil recordalas. Moitos empresarios prefiren usar o formulario electrónico do diario . Non obstante, vale lembrar que, grazas á información a man, activas varios tipos de memoria dunha soa vez, o que permite gardar de forma segura todos os negocios importantes na túa cabeza.
Esta visión non só fai posible ser máis efectiva, senón que tamén lle dá a oportunidade de estar máis ao tanto de como se gasta o seu tempo.
Cal debe ser o diario?
Un diario clásico é un libro compacto e de calidade que é fácil de transportar. As seccións do diario, por regra xeral, representan un calendario cun lugar baixo o rexistro: en cada páxina hai unha data e indica o día da semana e a folla está delimitada por liñas numeradas por hora.
Un esquema tan clásico é moi conveniente. Antes de encher o diario, só queda decidir a data e hora para rexistrar este ou aquel evento.
Como organizar un diario?
Podes facer o teu diario de forma diferente. Se tes un horario libre e non che gustan límites estritos, podes abandonar o esquema clásico de ligar o caso a un tempo específico e simplemente facer unha lista de casos para o día, eliminando gradualmente os que se completaron con éxito. Ademais, para cada caso pode asignar tempo aproximado (por exemplo, "visitar un cosmetólogo - 1,5 horas", etc.), isto permítelle predecir aproximadamente canto tempo permanecerá noutros asuntos.
No diario, hai que ter en conta todos os casos: reunións, traballos de traballo, actividades de autocuidado ou unha casa, todo tipo de pequenas cousas, especialmente aquelas que adoita esquecer. Esta visión da vida permitirá non só usar o teu tempo de forma máis racional, senón tamén xestionar moito máis cousas nun día que no pasado.
Como manter un diario?
Para que os rexistros sexan útiles e informativos, vale a pena considerar a cuestión de como usar o diario. Primeiro de todo, é necesario contar con regras simples:
- Se non sabe o que escribir no diario, marque primeiro as horas que gasta no traballo e na estrada. Isto permitiranlle distinguir entre o tempo de traballo eo tempo libre.
- ¿Que podo escribir no diario? Absolutamente calquera caso que absolutamente necesites cumprir. Non sobrecargar días: distribuír os asuntos de xeito uniforme, deixe un pouco de descanso.
- Podes planificar e descansar: ao aceptar atoparte cun amigo, marca-lo no diario. Entón, saberá que por este tempo non se pode planificar nada.
- O diario será útil só sempre que estea contigo e se actualice regularmente con información actualizada. Entón elixa un formato que non prexudica ningunha das súas maletas e nunca publicalo.
- Antes de rexistrar no diario, vale lembrar todos os casos de traballo e casa planificados e engadilos ao libro. Cada caso completo pode marcarse cunha marca ou marcado cun marcador.
En como manter un diario, non hai dificultades. O máis importante é acostumalo a elas, usalo de forma constante durante un par de semanas e, a continuación, obterase de ti automáticamente.