Hoxe, o procedemento da ducha de Sharko é moi popular, pero poucas persoas saben que o creador desta técnica de curación foi o excelente médico, o mestre de Sigmund Freud - Jean Martine Charcot.
Este home estudou varias enfermidades e buscaba unha forma universal de tratalos, e así foi o procedemento que hoxe axuda a moitas mulleres a perder non só o exceso de libras, o ton da pel e os vasos, senón tamén desfacerse da celulite e doutras enfermidades.
Charcot ducha: indicacións e contraindicacións
Este procedemento, como todo o resto, ten varias indicacións e contraindicacións. Primeiro de todo, ten un efecto positivo sobre a circulación sanguínea e, polo tanto, a ducha de Charcot axuda a desfacerse da celulite. Isto tamén contribúe ao fortalecemento da inmunidade e acelera a recuperación despois das tensións experimentadas. Está indicado para as persoas que sofren de artrite, reumatismo e debilidade muscular xeral.
Se o propósito do procedemento é librarse do exceso de peso, entón necesariamente debe combinarse cunha dieta baixa en calorías: así que o proceso de perder peso pasará máis rápido.
Xunto con isto, hai moitas limitacións para levar a cabo este procedemento: as persoas con varices deben utilizar coidadosamente a ducha de Charcot, tk. A forte presión da auga ea circulación sanguínea acelerada poden levar a complicacións.
Se unha persoa ten patoloxías cardíacas, febre alta, hipertensión, enfermidades renales, tumores (incluíndo benigna), tuberculose ou úlcera péptica, a doucha de Charcot non se pode usar. Ademais, o proceso está prohibido para as mulleres embarazadas, porque a súa esencia está creando unha situación estresante para o corpo, durante a cal prodúcese a mobilización das forzas e o corpo comeza a combater activamente as enfermidades. É por iso que é mellor facer as duchas de Sharko nos meses de verán e primavera, cando o corpo non está exposto a tensións climáticas adicionais.
Onde Charcot fai unha ducha?
Inicialmente, trátase dun procedemento médico, polo que se realiza nun policlínico. Non obstante, hoxe hai moitos salóns de SPA nos que se brinda este servizo. Outra versión da ducha Charcot está na casa, pero, por suposto, esta é unha versión máis simple en comparación co exemplo clásico.
Características do alma de Charcot na policlínica
A douche de Charcot é a hidroterapia dun "tipo de choque". O seu impacto está baseado en dous parámetros: primeiro, a diferenza de temperatura (fría e quente) e, en segundo lugar, a forte presión de auga doce.
O paciente atópase na parede xunto aos pasamáns, para os que debe manter. A unha distancia de 3-3,5 m del, hai un especialista que cambia a dirección e forza do chorro de auga. En primeiro lugar, o lugar problemático é tratado cun chorro de ventilador, e encóntrase o modo dun chorro unidireccional cunha presión de preto de 4 atmosferas, que se envía por todo o corpo, agás o rostro eo pescozo.
Ademais, a temperatura do auga tamén se cambia: primeiro, quente e despois frío. Isto axuda aos barcos a expandirse e estreitar, o que pode chamarse unha especie de "carga" para eles. A ducha de Charcot elimina perfectamente a tensión nerviosa e promove a rexeneración das células no corpo.
No momento en que cada sesión aumenta, así que sobe a 5 minutos.
Como facer a ducha de Charcot na casa?
O douche de Charcot, por suposto, é inferior en eficacia ao que se leva a cabo en policlínicos e centros SPA. Pero, con todo, hai un mini-análogo que se pode usar na casa, se non hai posibilidade de visitar institucións especializadas todos os días. Unha das opcións - a ducha de Alexeyev - é un pico que permite crear presión ata 6 atmosferas. Pero para cambiar a temperatura e calcular o nivel de presión, e tamén para contar o tempo neste caso, necesitas de forma independente e, polo tanto, debes recordar que o uso inepto desta técnica de recuperación pode levar a arrefriados, contusións e micro-feridas.
Cal é o uso da ducha de Charcot?
O beneficio da alma de Charcot é principalmente que os procedementos internos se masaxean suavemente con este procedemento e, debido a un cambio brusco de temperatura, o fluxo de sangue lles dá conta e, polo tanto, mellóraa de saúde non só se observa por signos externos (perda de peso, desaparición de celulite, turgor da pel ), pero tamén interno (o traballo dos órganos internos axústase, mellórase a vitalidade, corréxense o comportamento e as respostas aos estímulos).
Xunto con isto, hai que lembrar que o douche de Charcot é un procedemento médico efectivo que pode mellorar a enfermidade e empeorar se está mal construído.