Emocionalidade

Sen emocións, é imposible vivir, ademais é aburrido e pouco interesante. Home - non un robot, somos peculiares e ata necesitamos emocións. O medo, o amor, a empatía, a alegría son sentimentos que evocan en nós todo tipo de emocións. Amosando emocións, enchemos as nosas vidas con cores brillantes, aínda que estas cores ás veces son de tons escuros. Grazas a este contraste, podemos apreciar o que nos fai felices e nos fai sentir emocións excepcionalmente positivas.

Todo está ben con moderación

A emoción como propiedade da persoa cubre completamente a persoa. Os seus xestos, expresións faciais, discurso - a emoción dunha persoa maniféstase en todo.

A emoción do discurso permítenos coñecer o interlocutor moito máis que o significado das súas palabras. Na forma de expresar emocións, pódese determinar polo menos o grao de adecuación dunha persoa. Como sabes, todo está ben con moderación. A maior emoción adoita ser destrutiva (destrutiva). Quizais alguén estea familiarizado coa situación, cando perde o control das súas emocións, permíteselle superar aos patróns, colegas, parentes e persoas próximas a vostede. Teña en conta que canto tempo despois experimentou esta situación desagradable e obtivo os froitos do seu comportamento imprudente.

A emoción ou mesmo a excesiva emoción tamén é perigosa porque nos fai vulnerables. Unha persoa innecesariamente emocional é como un libro aberto, no que alguén quere saír. Non reveles inmediatamente a alma a persoas que nin sequera poden merecer. Garda as túas emocións para os que realmente o aprecian.

Hai un principio de emoción, que é especialmente importante na educación do neno. O feito é que as emocións positivas causadas por nós por algún tipo de acción ou fenómeno serven como unha especie de reforzo positivo. Por exemplo, se o neno tomou o libro por primeira vez, comezou a ler e, ao mesmo tempo, experimentou alegría e interese (ninguén tomou o libro, non o desviou nin o violou), entón no futuro o neno terá menos problemas, porque será interesante para el.

No caso dun adulto, este principio pódese usar en orde inversa. Por exemplo, o seu traballo "non se mantén ao ideal", non está satisfeito con iso por completo. Tenta crear esas condicións, de xeito que o traballo te convirta con alegría e comezas a experimentar máis positivo. O principio de emoción neste é que nos gusta facer o que nos fai sentir emocións positivas. Podes adiviñar agora por que todos queremos amar e ser amados? ...

Desenvolvemento e eliminación

Se non tes emocións suficientes, non tes a capacidade de manifestalo adecuadamente, intenta desenvolver a emoción. Terás que comezar a traballar no teu comportamento. O comportamento é un conxunto de hábitos para reaccionar dun xeito determinado a fenómenos e circunstancias específicas. Por exemplo, se vostede é tímido, con medo de falar con persoas descoñecidas, necesitará facerse máis aberto, desenvolver unha audacia, boa vontade e sociabilidade. Entón, o teu discurso adquirirá a cor emocional desexada e volvérase máis "viva" e interesante, porén, coma ti.

Como desfacerse da emoción, se complica significativamente a súa vida? Este problema tamén se resolve, habería un desexo. Existe tal cousa como racionalidade. A racionalidade implica un enfoque razoable e significativo, mentres que a emoción está baseada nas sensacións sensoriais. Para librarse da excesiva emoción, convén converterse nun racionalista. Intenta ser guiados pola razón e pola conciencia, non deixes que as emocións teñan sentido común. A racionalidade ea emoción, idealmente, deberían complementarse con competencia. Controlar de forma consciente as súas accións e emocións, poder razoar de forma sensata e abertamente os seus sentimentos: esta é a arte real.