Melo durante a lactación materna

O melón jugoso e perfumado está tradicionalmente presente no menú da maioría das familias domésticas. Pero cando o tan esperado bebé aparece, as nais lactantes moitas veces teñen que reconsiderar seriamente a súa dieta. Despois de todo, o tracto digestivo inmaturo do bebé aínda non é capaz de dixerir e digerir completamente algunhas das substancias que chegan co leite materno. Polo tanto, a cuestión de si é posible comer un melón durante a lactancia permanece aberta a nais que adoraban este froito antes do embarazo. Considere o que din os expertos sobre iso.

¿O melón é útil para as nais lactantes?

Esta cultura de melón sofre perfectamente a sede e serve como un excelente tónico. Non obstante, o uso do melón durante a lactación pode causar unha alerxia grave nos lactantes. Os médicos demostraron que a probabilidade de que isto aumentase significativamente se a nai é un paciente con alerxia con experiencia. A predisposición a este estado adoita herdarse.

Non hai que esquecer que o melón é un verdadeiro campión no contido de azucres, considerados como carbohidratos rápidos. Estas substancias poden levar a fermentacións severas no estómago aínda non formado do bebé e causar cólicas e aumentar a produción de gas. Polo tanto, pediatras experimentadas, cuxas nais están interesadas en saber se é posible comer melón durante a lactancia materna no primeiro mes da vida do bebé, xeralmente responden negativamente. Aínda que adore este produto natural, debes absterse de usalo durante os primeiros tres meses da vida do teu fillo.

Cando o neno creceu un pouco e non notou unha reacción alérxica pronunciada a outras verduras e froitas, intente gradualmente devolver o melón ao seu menú. Neste caso, non debes abandonalo por completo. A alimentación de melón durante a lactancia materna é por os seguintes motivos:

1. Esta froita é considerada un verdadeiro tesouro de vitaminas e microelementos. Será un asistente fiable na loita contra o corazón, o fígado e as enfermidades renales, a gota, o reumatismo e tamén reforzará a inmunidade. Ademais, o melón é rico en fibra natural e caroteno, o que o fai un elemento indispensable para o tratamento do estreñimiento e outras disfuncións intestinais.
2. Para coñecer algúns anacos de melón é moi útil para a lactación, xa que estimula unha intensa marea de leite da nai.
3. Este produto promove a limpeza completa do corpo e normaliza o traballo dos riles.

Regras para o uso do melón

Se dubides de saber se é posible comer melón durante a lactación materna, non se preocupe: se segues certas regras, é absolutamente seguro. Primeiro de todo, comece a entrar no seu menú cunha pequena peza, que é aconsellable comer pola mañá. Se o neno se sente ben e non ve erupcións na pel, o seu taburete non cambiou, pero a súa saúde non se agravou, ao día seguinte a nai de enfermaría pode tratarse con dúas porcións de melón. A parte máxima permitida do produto ao final da semana é de 3-4 franxas.

Non coma un melón cun estómago baleiro. Mamá, que sofre de gastrite, colite, enfermidade de úlcera péptica, tamén é mellor renunciar a esta froita. O melón é capaz de provocar un agravamento dalgunhas enfermidades graves do tracto gastrointestinal. Coa diabetes, o seu uso está estrictamente contraindicado.

Escoller un melón, unha nai de enfermería debe ter coidado especial. É desexable que a superficie da froita non teña chip e rachaduras, que moitas veces conteñen bacterias patóxenas. Comprar un melón cortado tamén é bastante arriscado. Se aínda regala unha tenda de melón e atopa fenómenos tan desagradables como vómitos, diarrea, náuseas, - tome inmediatamente unha preparación absorbente como o carbón activado e chame a unha ambulancia.