¿Que son os péptidos e o grande que é o seu papel para o corpo humano? Non coñecemos os fundamentos da química, é difícil entender a diversidade de sustancias e elementos, especialmente para identificar útiles e nocivos para o noso sistema biolóxico.
Péptidos eo seu papel no corpo
Os péptidos son un complexo de elementos, cuxas moléculas están unidas a aminoácidos por determinados lazos. Estas sustancias son parte integrante da proteína, que ten unha función de transporte. Coa súa axuda, substancias útiles penetran nos órganos humanos. Os péptidos contribúen ao fortalecemento da inmunidade , participan na rexeneración de tecidos, células e crean protección contra a entrada de sustancias tóxicas. Eses medicamentos poden ser prescritos ao restablecer as funcións dos sistemas respiratorio e cardiovascular, despois das operacións cirúrxicas, para restaurar a inmunidade debilitada.
A miúdo úsanse péptidos para a queima de graxa ou un conxunto de masa muscular. Poden ser naturais ou artificiais. En caso de déficit, o médico pode prescribir medicamentos adicionais. Pero é importante lembrar que tanto a falta como o exceso de péptidos poden afectar negativamente a saúde, polo tanto, non se recomenda tomar estes medicamentos por conta propia.
Que péptidos difieren das proteínas?
Para responder á pregunta é necesario considerar a composición destas sustancias. A opinión de que os péptidos son proteínas non é do todo certo. Os compostos peptídicos son a estrutura primaria das proteínas. Para que devanditos compostos se transformen en proteínas, deben consistir en varios centos de aminoácidos. Tales cadeas longas en forma de espirales serán unha estrutura secundaria. Destes, os complexos terciarios están formados - glóbulos. Varios complexos deste tipo formarán unha proteína.
Peptídeos en produtos
Moito se falou sobre os beneficios destas substancias, e onde se atopan os péptidos, pregúntalle. Hai moitos produtos nos que podes atopar estes compostos útiles. Por exemplo:
- leite;
- carne de polo e ovo;
- algúns mariscos e peixes;
- espinaca e rábano son adecuados para os amantes das verduras e verdes;
- dos cereais son ricos en péptidos cebada, trigo sarraceno e arroz.
Péptidos para a perda de peso
O exceso de peso é un problema común. Despois de probar diferentes ingresos para a perda de peso, algúns comezan a usar péptidos para queimar graxa. A súa acción é que estimulan a produción de hormonas de crecemento, o que axuda a reducir a cantidade de graxa e aumentar a masa muscular. Nalgúns casos, o efecto pode manifestarse non na forma de perda de peso, senón en forma de tirar a figura. O peso permanecerá o mesmo debido á formación de músculos.
Hai certa verdade niso, porque estas sustancias teñen a propiedade de acelerar o metabolismo, o que afectará o peso total do corpo, pero con algunhas drogas non será suficiente. Non podes comer un bolo e despois tomar unha píldora máxica para que non se depositen máis libras en lugares innecesarios. Debe cambiar a dieta ea actividade física: este é o primeiro.
En segundo lugar, calquera uso incontrolado de medicamentos está cheo de consecuencias perigosas e ás veces irreversibles, polo tanto, en ningún caso debe tomar péptidos e proteínas para queimar graxa sen a supervisión dun médico. As persoas con exceso de peso poden ter problemas con outros órganos vitais e a introdución de medicamentos adicionais sen ter en conta as características individuais pode agravar a situación.
Peptídeos deportivos
Para alcanzar grandes logros deportivos, necesítanse forzas, resistencia e velocidade, pero non sempre é posible acadar o resultado desexado sen o uso de drogas adicionais. Os péptidos no bodybuilding son análogos ás drogas hormonais nocivas e úsanse para queimar graxa e obter masa muscular. Permiten que fortalezas os ósos e cartilaxes, o que reducirá o risco de lesións. Importante para os atletas propiedade destas sustancias manterá o ton xeral do corpo, pero non sempre o suficiente só co uso de medicamentos, debes seguir unha dieta, durmir e descansar.
Péptidos para o crecemento muscular
Entre a variedade de fármacos que conteñen elementos peptídicos, hai aqueles que se poden usar para aumentar a masa muscular. Segundo algunhas informacións, as proteínas poden promover a activación da hormona do crecemento, que moitas veces son requiridas por aqueles que desexan crear formularios de socorro. Non importa o peptídeos útiles para os músculos, non debemos esquecer que poden causar o efecto contrario: unha forte caída no peso corporal. Só as doses de tales sustancias recomendadas polo doutor poden dar o resultado desexado.
Os péptidos son nocivos
Independentemente das propiedades positivas destas sustancias, cando se tomen regularmente, poden xurdir problemas. Para causar efectos secundarios, os péptidos poden usarse sen a súa supervisión. Pode ser mareos, náuseas, letargo e debilidade do corpo. Unha dose maior de péptidos aumenta significativamente a cantidade de aminoácidos no corpo, o que contribúe á intoxicación por proteína. O resultado é graves problemas renales ou hepáticos.
É importante lembrar que os péptidos contribúen á aceleración do metabolismo, pero con unha sobredosis, a taxa de reaccións metabólicas pode aumentar tanto que o corpo reducirá o peso a un nivel catastrófico. A sobreabundancia de calquera medicamento pode ter consecuencias irreversibles para a saúde. Despois de ter entendido que son péptidos e para que serve, podes abordar de forma competente o tema dunha nutrición adecuada e un estilo de vida sa.