Que se debe considerar ao seleccionar vitaminas para adolescentes?
A maioría dos pais teñen unha pregunta, que é como elixir as vitaminas correctas para os adolescentes e cales son especialmente necesarias.
Así, de forma inequívoca, pódese dicir que as vitaminas A, D , C e E, así como as pertencentes ao grupo B, son especialmente importantes para os nenos desta idade. Sábese que a vitamina A é responsable da enfermidade da pel, C - ten un efecto positivo sobre as propiedades inmunes do corpo, D - Responsable da condición dos ósos e os dentes. As vitaminas do grupo B están implicadas na regulación do nivel de proteína no corpo.
Que vitaminas son mellores para dar ás adolescentes?
Unha das mellores drogas do grupo de vitaminas para adolescentes é Gravitus . Este complexo contén 12 vitaminas, así como minerais e ferro , que é urxente para as mozas que recentemente comezaron a menstruar.
Que vitaminas fan os adolescentes-atletas?
En conexión co feito de que os deportes requiren unha actividade física constante, todos os adolescentes-atletas necesitan vitaminas especiais, para que o corpo estea sempre en boa forma. Os máis populares son Vitus , nunha serie dos cales hai medicamentos específicos para nenos implicados no deporte.
Como norma xeral, todos os atletas adolescentes experimentan deficiencia multivitamínica. En particular, o corpo de tales nenos na necesidade aguda de vitaminas A, C, así como o grupo B, vitamina E, PP.