¿A "aptitude húmeda" é máis efectiva que o habitual?

Toda muller soña con ser delgada e bonita. Por iso, somos capaces de moito: debilitarnos con dietas, tomar medicamentos e practicar deportes ata o esgotamento.

Hoxe, moitas actividades populares están no auga, por exemplo, aqua aeróbic, polo que as indicacións de aptitude nesta área están en desenvolvemento e sen éxito.

Unha das últimas novidades, grazas á que pode perder efectivamente máis libras, foi o inusual simulador Jet Bike, inventado por Fit-wet. Os creadores din que as leccións deste simulador son máis eficaces que adestrar no ximnasio 12 veces.

Cal é a esencia?

As clases son realizadas nun simulador especial, que combina unha bicicleta de exercicio e un jacuzzi. Os fabricantes argumentan que a formación en tales condicións só traerá pracer.

Vantaxes de "aptitude húmida":

  1. Debido ao feito de que as clases teñen lugar no auga, a carga aumenta en polo menos o 15%, o que significa que o adestramento traerá máis beneficio e perderá peso máis rápido.
  2. Debido ao feito de que a auga descarta os músculos, non se minimizan sensacións agradables durante a carga.
  3. Nos chorros de auga do jacuzzi afectan as nádegas, as cadeiras e as pernas, debido a isto, a loita contra a celulite é máis efectiva.
  4. Mentres practica a práctica convencional, en promedio, perdes uns 400 kcal e, grazas a Jet Bike, podes perder 2 veces máis.
  5. A auga axuda a estabilizar a temperatura corporal e tamén refresca e tonifica durante o exercicio.
  6. Grazas á acción da auga, a circulación de sangue no corpo mellora. Este tipo de formación é unha excelente prevención das varices.

Descrición do simulador Jet Bike

Este simulador dá unha carga nas coxas, nádegas, becerros, prensa e tamén mellora o traballo do corazón e os vasos e ao mesmo tempo ten un efecto bastante suave sobre o corpo. Outra vantaxe importante é que podes adestrar sen saír de casa.

Accesorios que chegan con Jet Bike:

Especificacións técnicas FitWet Jet Bike

  1. O jacuzzi ten 12 "injectores" para masaxes.
  2. As paredes da bañeira son bastante altas, xa que a bicicleta está situada dentro.
  3. A pantalla mostra o número de quilómetros percorridos, así como o pulso medido nun momento específico.
  4. No interior da tixela están construídas lámpadas que poden proporcionar calquera modo de iluminación.
  5. Non hai necesidade de preocuparse pola hixiene, xa que o simulador prevé a renovación da auga despois de cada uso, así como a limpeza e desinfección.

Os desarrolladores din que só unha media hora na moto de inxección darán a mesma carga que 2 horas na bicicleta estacionaria.

É posible combinar o exercicio ea aromaterapia. Para iso, cómpre engadir á auga os teus compostos aromáticos favoritos e gozar do exercicio no simulador.

A "aptitude húmeda" é unha idea bastante interesante, que atraeu a atención das mulleres cun peso problemático en todo o mundo. Agora queda ser paciente e esperar ata que a compañía Fit-wet estableza unha produción en masa do milagre do simulador. Pensamos que despois dun tempo poderás experimentar a acción de Jet Bike no ximnasio máis próximo ou, se a situación financeira permítao, cómpraa en casa.