Os pratos dos peixes considéranse moi útiles, porque neste produto hai moitas substancias útiles. E máis para este peixe é digerido polo corpo moito máis fácil que a carne. Hai moitas opcións para facer este sabor e saudable produto. Como cociñar as empanadas de peixes do pollock, contámosche a continuación.
Chuletas de peixe de Pollo no forno
Ingredientes:
- filetes de Pollo - 0,5 kg;
- cebolas - 150 g;
- pan branco - 100 g;
- manteiga;
- gran ovo de polo - 1 peza;
- crema agria - 40 g;
- vaca leiteira - 100 ml;
- sal;
- pementa.
Preparación
Filete de Pollock e aplastarme nunha moedor de carne. Con pan branco cortámoslles as cortezas e derramaremos a miga con leite. As cebolas son limpas e moladas arbitrariamente. Exprimemos o pan e, xunto coa cebola, o torramos nun molino de carne. Poñemos sal, pementa, conduce o ovo e mestura ben. Facemos chuletas e envialos ao forno. Arriba con crema agria e a 200 grados ao forno durante uns 20 minutos.
Chuletas de peixe sabrosas de Pollock - receita
Ingredientes:
- cebolas - 90 g;
- Pollock (filetes) - 500 g;
- flocas de avea - 100 g;
- sal;
- especias ;
- cenorias - 1 peza;
- aceite de oliva.
Preparación
O filete de peixe descongelouse, meu e esmagado cun moedor de carne. Picar a cebola e as cenorias do mesmo xeito. Mestura os ingredientes, engade as especias, a sal, as flocas de avea e mestura ben. Deixar repousar uns 20 minutos para que os flocos estean ben inflados. Tamén lubricamos a bandexa e as mans con aceite. Formamos chuletas, poñelos nunha bandexa para hornear e cocer durante 20-25 minutos a unha temperatura moderada.
Chuletas de peixe do filete de polacos de Alaska
Ingredientes:
- Pollock (filetes) - 700 g;
- pan branco - 200 g;
- manga - 6 culleres de sopa. culleres;
- cebola - 170 g;
- ovo - 1 peza;
- sal.
Preparación
O filete de Pollock está torcido nun moedor de carne. Picar a cebola e picala ata que estea avermellada. Engadímosllo ao picado dos peixes, levamos o ovo, coloque o pan amasado e afrouxado, despeje a metade do mango, conduce o ovo, engade sal e mestura ben. Facemos chuletas, paniruem no resto do manga e frítese de dous lados ata que estea listo. É mellor que o lume sexa medio.
Chuletas de peixe de pollo de walleye ao vapor
Ingredientes:
- filetes de Pollo - 0,5 kg;
- pan branco - 2 franxas;
- vaca leiteira - 100 ml;
- cebola - 140 g;
- ovo de galiña - 1 peza;
- sal.
Preparación
O pan está cheo de leite e, cando se suaviza, exprime o exceso de líquido. Filete de Pollo, cebola, pan é retorcido. Conduce no ovo, sal e mestura ben. Facemos pequenas chuletas e cúrralas durante uns 20 minutos para unha parella.
Receita de chuletas de peixe de Pollack de Alaska con manteca de porco
Ingredientes:
- cebola - 200 g;
- Pollock (filetes) - 900 g;
- allo - 4 dentes;
- pan - 150 g;
- leite - 150 ml;
- ovos de polo grande - 2 pezas;
- porco - 150 g;
- patacas - 150 g;
- sal.
Preparación
Primeiro derramamos as rodajas do pan con leite. Os filetes de peixe descongelado son picados nun moedor de carne. Os vexetais pelados, a manteca de porco eo pan preso son esmagados do mesmo xeito. Mestura todos os ingredientes xuntos, accede ao ovo picado resultante, coloque a sal, tamén pode engadir temperado ao gusto e mesturar ben. Se de súpeto obtés o recheo que quedou dogado, podes engadir un pouco de manga. Facemos chuletas, os preparamos. Para iso, pódese usar manga, fariña ou migas de pan. Fríos de dous lados ata que estean listos. Ao final, pode verter uns 50 ml de auga e extinguir as chuletas a lume baixo debaixo da tapa. Bon appetit!
Salsa de chuletas de peixe de Alaska Pollock
Ingredientes:
- crema agria 20% de contido de graxa - 100 g;
- maionesa 67% de contido de graxa - 100 g;
- salsa tabasco - ½ cucharadita;
- mostaza - 10 g;
- zume de limón.
Preparación
Para a salsa, combine a crema agria e a maionesa, engade a salsa de Tabasco, mostaza e zume de limón a gusto. Mesturar ben e servir á mesa xunto con chuletas de peixe.