En China, o té verde foi consumido durante moitos séculos. Utilízase nas cerimonias tradicionais de té. O té verde obtense evaporando a humidade das follas de té recollidas. Grazas a este tratamento, tanto a cor como a composición das follas de té corresponden tanto ao produto natural orixinal como máximo. Ademais, as propiedades útiles do té fanse aínda máis grandes.
Composición de té verde
O té verde é moi valioso para unha persoa. Isto é debido á abundancia de elementos na súa composición química. A composición do té verde inclúe antioxidantes tan potentes como o tanino e o kahetin. Tamén no té verde hai 17 aminoácidos , vitaminas do grupo B, A, E, K e P. Por certo, o contido da vitamina P é 10 veces maior que a súa cantidade en té negro. O té verde é rico en microelementos, como cobre, manganeso, fósforo, flúor, calcio, iodo, cinc e moitos outros.
Os beneficios do té verde para o corpo
O té verde aumenta a inmunidade, supera os microbios e os virus, impide o desenvolvemento do cancro, fortalece o sistema nervioso e afecta ben aos sistemas cardíaco e vascular e aos tons perfectamente. O uso do té verde, por exemplo, co xasmín, é que se calma ben e leva a unha persoa a un estado máis espiritual. Os compoñentes do té verde poden incluso soportar a radiación. Un beneficio especial desta bebida é observado por problemas coa glándula tireóide. Unha alta concentración de flúor contribúe á loita contra a enfermidade periodontal, a caries e outras enfermidades da cavidade oral. O té verde emprégase para combater a hipertensión e a arteriosclerose. Tamén actúa como un remedio para a prevención das enfermidades oculares. Esta bebida tamén é beneficiosa para as enfermidades do estómago, como a colite, a disbacteriosis e a intoxicación alimentaria. O té verde normaliza o metabolismo, reduce o nivel de azucre e evita o desenvolvemento da diabetes.
O consumo diario de té verde en cantidades moderadas recargará a vivacidade e aumentará a actividade mental. Os beneficios do té verde para as mulleres é que, co uso habitual desta bebida, o risco de oncoloxía do peito nas mulleres diminúe nun 90%.
Os beneficios do té verde coa perda de peso
A dieta coa axuda do té verde non prevé negarse a comer ou cambiar a dieta habitual. Basta reemplazar todas as bebidas con té verde sen azucre e pódese garantir a perder ata 5 kilogramos en tan só un mes. A perda de peso débese ao metabolismo acelerado. Grazas a unha suave propiedades diuréticas, o exceso de líquido sae do corpo, levando consigo uns quilos innecesarios. O beneficio do té verde con leite é que o efecto diurético é amplificado varias veces máis. Esta combinación, aínda que non está acostumada ao gusto, é unha excelente prevención da hinchazón das pernas. Os científicos demostraron que con 4 cuncas de té verde por día, a cantidade de graxa queimada aumenta nun 45%. Grazas á capacidade desta bebida para reducir a cantidade de azucre no sangue, suprime a sensación de fame. Se media hora antes dunha comida para beber unha cunca de té verde, o apetito con comida non será tan forte.
Os beneficios do té verde con mel
O mel con té verde impide a aparición de enfermidades víricas, mellora a actividade do corazón. Esta bebida contén aminoácidos, vitaminas , pigmentos, aceites esenciais, alcaloides e taninos. É un excelente remedio para o insomnio.
Os beneficios do té verde con limón
O té verde coa adición de limón non ten só un sabor marabilloso e un efecto tónico, absorbe todas as vitaminas inherentes por separado o té verde eo limón. Esa bebida alegrará e mellorará a inmunidade. Evitará a aterosclerose, diabete, asma, fígado e enfermidades renales.