Moitas veces colgamos as etiquetas das persoas, dicindo "vostede é un pesimista, non vai conseguir nada" ou "vostede é un optimista, ves ao mundo enteiro con lentes rosadas". E que significa realmente ser un pesimista e quen son tan optimistas?
Un optimista e un pesimista
Un optimista e un pesimista son palabras comúns para caracterizar a unha ou outra persoa. Non obstante, moitas veces non confundemos conceptos, non sempre comprendendo completamente o significado deste ou aquel termo. Por exemplo, moitos creen que un pesimista é un optimista ben informado. ¿É realmente así, ou a diferenza entre un optimista e un pesimista non só na posesión da información?
Para entender o que un pesimista difiere dun optimista, é necesario dar unha definición a ambos os conceptos. Pensemos primeiro no que significa a palabra pesimista. Segundo o dicionario de Dal, este concepto significa unha persoa que ve todo en todo tan malo, esperando da vida só golpes e obstáculos. Unha persoa que non entende as alegrías da vida, só pode lamentar, realmente é moi difícil de vivir.
Un optimista é alguén que pode notar cousas boas nas vicisitudes da vida. Pero non creas que os optimistas non vexan o mundo en cor real. Todos vense e todos decátanse, só o tratan de forma diferente aos optimistas. Foi atropelado por un coche, rompín a miña perna, entrou nun hospital, pero conseguín unha baixa por enfermidade, unha oportunidade para relaxarse e ver máis a miña familia e fillos. Neste caso, "disolver o moco" e reclamar sobre a vida, por suposto, máis fácil, o pesimista faríano. Pero para un bo humor (outras persoas, especialmente as súas), como unha navaja afiada. Polo tanto, en toda a turbulencia da vida, atopará un xeito de gañar cartos ou o respecto por outros ou ser consolado pola adquisición dunha nova experiencia.
Entón, cal é a diferenza entre un pesimista e un optimista? As diferenzas poden atoparse en masa, pero o principal consistirá nunha posición máis activa (forte) vital dos optimistas.
E se son pesimista?
Non é necesario comezar a queixarse da vida dunha forma favorita e dicir que nada xurde agora. Como mostra a práctica, o pesimista sempre pode ser optimista. Pero primeiro, pensa se isto realmente é necesario para ti. As accións de rescate deben tomarse se o pesimismo alcanzou o seu clímax, está constantemente en estado de depresión, despoxidez e nada lle agrada. Pero unha pequena proporción de pesimismo saudable pode ir para a persoa para o ben. Os optimistas non poden proporcionar o peor escenario, pero os pesimistas farán iso. Entón, se espera o mellor, pero está preparado para o peor, entón este grao de pesimismo non debe ser corrixido.
Como deixar de ser un pesimista?
Se o teu nivel de pesimismo chegou a un punto crítico, vale a pena tomar medidas decisivas para cambiar a situación. Entón, como facerte optimista dun pesimista?
- Deixar de planificar os escenarios peores. Se pensas que "nada de bo me pode ocorrer" e "nunca teño nada feito", entón así sucesivamente. Deixar de pensar moito, que é peor que un optimista sorrinte?
- Deixar de culpalo por todo, esquece o hábito do propio interese. Si, pode cometer un erro, pero sempre podes solucionalo. Os fallos ocorren a todos, pero débense coñecer cun sorriso e buscar inmediatamente formas de resolver o problema, en lugar de mergullarse no abismo da flagelación e lamentar as súas deficiencias.
- Probe rodearse con optimistas.
Se se comunica coas mesmas personalidades pesimistas, non pode haber ningún pensamento positivo. - Aprende a louvar, observa os teus aspectos positivos, o teu traballo e os teus traballos. Analise sobriamente cada situación, vexa o que fixo ben e o que hai que facer para facelo aínda mellor.
- Atopa unha fonte de pracer por ti mesmo e non te esquezas de entregalo a ti mesmo. Pasatempos, escoitando boa música, meditación, saborosa comida, roupa bonitas, novas novelas ou calor que lle dá a un home amado. Aprende a gozar da vida.