O aderezo tradicional caucásico adzhika é amado por moitos por un sabor especial picante. Non obstante, non todos son conscientes das súas outras propiedades nutricionais, aínda que algunhas persoas en xeral están contraindicadas. Polo tanto, será superfluo aprender un pouco máis sobre os beneficios e prexuízos de Adjika.
A vantaxe de Adjika
Hai moitas variedades de ingresos para este temperado, aínda que os seus compoñentes principais aínda non se modifican: pementa picante, herbas picantes, sal. E na composición do produto están presentes en cantidades considerables, afectando as súas calidades nutricionais.
Beneficios adzhiki para o corpo non só adherentes á medicina tradicional, senón tamén aos dietistas. En primeiro lugar, a diferenza doutros condimentos populares, por exemplo, maionesa e ketchup, este produto ten un baixo contido calórico. Ao final, non ten aceite, nin ovos, nin azucre. Polo tanto, cen gramos contén só 50 kcal. En segundo lugar, debido ao alto contido de compoñentes agudos, adzhika promove a aceleración do metabolismo e, polo tanto, axuda a queimar graxa extra a un ritmo máis intenso. Non obstante, o peor para comer todo precisa con precaución, porque perfectamente estimula o apetito . E neste caso, os beneficios e prexuízos de Adjika están interconectados. En terceiro lugar, o temperado mata perfectamente os xermes e os virus, polo que se adoita empregar para tratar os arrefriados como alternativa á mermelada de framboesa. E aínda así, axuda a aumentar a presión, limpa os vasos sanguíneos e ata axuda a aumentar a potencia dos homes.
Contraindicacións
Téntao de novo que a composición non só se debe ao uso de Adzhika, senón tamén o seu dano ao corpo. En ningún caso debe incluír no seu menú persoas que padecen enfermidades do estómago e intestino, pacientes hipertensos e núcleos. Ademais, non se recomenda comer este condimento para embarazadas, nais lactantes, nenos pequenos e alerxias.