A maior parte da información sobre o mundo que nos rodea é recibida na infancia, é dicir, na idade de ata seis anos. Nos primeiros anos desde o nacemento, ocorre o máis intenso desenvolvemento mental, emocional e físico do neno. E sábese que é nesta idade no neno que se pode desenvolver case calquera habilidade.
Para formar unha personalidade armoniosa no futuro, é moi importante prestar a atención necesaria á súa formación na infancia. Polo tanto, a maioría dos pais deciden darlle ao seu fillo un círculo ou unha sección. Nun esforzo para desenvolver as habilidades intelectuais e creativas do neno, moitas nais e pais, por desgraza, esquecen o importante que é a actividade física para o bebé.
Recentemente, a aptitude dos nenos volveuse moi popular . Case todos os principais clubs de fitness ofrecen clases para nenos. Nas grandes cidades pode atopar un club de fitness para nenos e xardíns de infancia privados tamén, a miúdo conduce clases de fitness. Este é un tipo de actividade bastante nova para o neno, polo que moitos pais están interesados na forma en que se desenvolven os programas de fitness para nenos e cales son as vantaxes diso. Os pais que non soñan con unha carreira deportiva para o seu fillo, será útil saber que:
- A aptitude dos nenos, a diferenza dos deportes profesionais, non leva moito tempo e non esgota o neno;
- Os exercicios de fitness para nenos están deseñados de tal xeito que non hai nin mellor nin peor no grupo;
- o método de aptitude infantil está baseado nunha aproximación individual a cada neno do grupo;
- no club de fitness dos nenos, as clases son realizadas de forma lúdica, que contribúe non só ao desenvolvemento físico do neno, senón que tamén lle ensina a comunicarse cos seus compañeiros;
- a aptitude dos nenos é a mellor opción para un neno que non asiste a unha institución educativa preescolar e non recibe o esforzo físico necesario;
- O exercicio físico dos nenos desenvólvese na mobilidade do neno, flexibilidade e excelente coordinación.
Non é ningún segredo que moitas garderías sofren a falta de financiamento do Estado. Neste sentido, os profesores de xardíns de infancia non sempre poden ofrecer aos seus alumnos as actividades físicas necesarias. Isto é debido á falta de equipos e á falta de persoal. Ademais, sábese que as xardíns de infancia e as escolas primarias adoitan carecer dunha visión individual para o neno. Os profesores non teñen en conta as características psicolóxicas de cada bebé e ofrecen a todos os nenos os mesmos exercicios. As clases de fitness infantil poden resolver todos estes problemas. Durante as clases, os nenos xogan, danzan, cantan e facilitan exercicios físicos moi difíciles para eles.
Con especial atención é a música seleccionada para a aptitude dos nenos. Como regra xeral, os nenos están implicados na música clásica ou baixo unha canción de debuxos animados.
Ata a data, hai varias áreas na aptitude dos nenos:
- Logo-aeróbic. Os nenos realizan exercicios físicos e poñen simultáneamente poesía ou certas frases non rimas. Este tipo de fitness infantil desenvolve o discurso do bebé ea súa coordinación.
- Paso a paso. Os nenos aprenden a camiñar sen problemas, desenvolver habilidades e equilibrio motor.
- Baby Top. Clases para nenos con pés planos. Para a música, realízanse exercicios para fortalecer o pé.
- Fit Ball. Clases co uso de bolas. Excelente desenvolvemento do aparello locomotor do neno.
- Ioga infantil. Ademais do exercicio físico, este tipo de aptitude infantil ten un efecto beneficioso sobre o estado emocional do neno. Especialmente recomendado para nenos hiperactivos.
- Fitness infantil na piscina. Elementos de aeróbic acuático úsanse nesta forma de fitness infantil.
Os cursos de fitness infantil están dispoñibles e son un excelente pasatempo para cada neno. Os pais que non decidiron unha ocupación para o seu bebé deben saber que a aptitude dos nenos será unha das mellores solucións.