Os beneficios da lectura

O coidado da saúde e da beleza non se debe limitar a médicos visitantes e salóns de SPA, se queremos ser entendidos, debemos adestrar todas as partes do noso corpo, incluíndo o cerebro. Os científicos descubriron que unha persoa está envellecendo cando o cerebro está envellecendo, o cerebro, como calquera outra parte do corpo necesita actividade, se non, el esquece sobre as súas habilidades.

Sería estúpido argumentar con este feito, pero a lectura é unha boa forma de manter o cerebro na actividade laboral por toda a vida. Os que abren libros abren regularmente saben sobre os beneficios da lectura e non por rumores: son máis fáciles de construír unha carreira , hábilmente enraízanse nunha variedade de situacións, estas persoas poden manter a conversa sobre calquera tema e afrontar facilmente o estrés.

Cal é o uso da lectura?

En primeiro lugar, a vantaxe de ler libros no desenvolvemento da atención, concentración, memoria e imaxinación. Pense por si mesmo, para ler algo, ten que concentrarse - distraído por calquera ruído, ti e un par de liñas non dominan. Ademais, para non perder a intención do autor, hai que manter o cerebro en boa columna todo o tempo. Ademais, cando leu, fantasía: imaxina o aspecto externo e interno dos personaxes, simpatiza ou gloat-los, ao final, imaxina-se no seu lugar.

Todos estes factores axudan na vida cotiá.

En segundo lugar, os beneficios dos libros e da lectura aparecen na comunicación diaria. Despois de ler só uns cantos traballos seguidos, pronto notarás como cambiou o teu estilo de presentación: expresas pensamentos de xeito claro, intelixible e competente, e isto é moi ben valorado polos interlocutores. Ademais, aumenta o sentido de confianza, porque sabes que o suficiente é lido para soportar a conversa en calquera ambiente.

En terceiro lugar, a lectura realmente nos protexe do Alzheimer. O costume de manter o cerebro en ton sempre é altamente valorado polo noso corpo e cun órgano que constantemente adestra practicamente non ocorrerá ningunha enfermidade.