Por suposto, é unha cousa que non queremos romper a miúdo con chocolate ou bolo de cando en vez, e completamente diferente, cando queremos consumilos todos os días en grandes cantidades. Entón, ¿por que sempre queremos realmente un doce, con e despois do alimento, antes de durmir e despois do soño, e ata pola noite? Os motivos poden ser diferentes, pero imos considerar o máis común e máis probable.
Por que sempre quero un doce?
Non sei por que sempre queres un monte de doce a determinados intervalos, por exemplo, despois da cea? Isto pode indicar un desequilibrio na nutrición, quizais debido a unha nova dieta ou, pola contra, a dieta inadecuada - a comida rápida. Dispoñemos dun día libre por nós mesmos, decidimos que podes vivir cun vaso de auga mineral e un pepino. E despois houbo un inoportuno desexo de comer algo doce, aromatizado con dor de cabeza. Entón, o corpo expresa a súa protesta, precisa de glicosa. Deixar de burlarse del, equilibrar a túa dieta.
Coa mala alimentación, cando comemos na carreira, espremer todo tipo de sosa inútil, o corpo obtén demasiado carbohidratos. Considerando que isto é perigoso para el mesmo, el transfire carbohidratos de forma urxente ás graxas, os niveis de azucre no sangue diminuír, o corpo considérao de novo como un perigo e envía un sinal ao cerebro, polo que queremos comer algo doce.
Ás veces, o desexo de comer algo doce aparece antes de ir para a cama, despois ou durante a noite. Neste tamén non hai nada terrible. Así, o corpo intenta compensar a falta de glucosa no sangue, cuxo fallo é a dieta incorrecta. Para non espertar pola noite e non correr á heladera, podes probar beber un vaso de auga ou leite por unha noite coa adición dunha culler de sopa de mel.
Se queres un doce todo o tempo, sempre e en todas partes, pode falar dunha tensión nerviosa grave, de estrés constante. Non hai máis unha dieta para ser revisada e tratar a causa deste estado.
E o desexo de doce pode ser causado pola necesidade dunha actividade cerebral activa: o aumento da glucosa no sangue axudará. Pero só o desexo de doces debe ocorrer de vez en cando, e non constantemente.
Ademais, pódese requerir doce para o corpo con falta de glucosa por enfermidades ou lesións, por exemplo, unha conmoción cerebral ou unha osteocondrose. Só limitar o consumo de doce aquí, non podes, só o dor de cabeza funcionará, debes entender a orixe dun problema así.
Outra dependencia do doce tamén pode ser psicolóxica. Por exemplo, dende a infancia, está acostumado a confiscar pequenos decepcións con doces, e agora, recibindo unha nota dos seus superiores ou dobres a uña, comezamos a comer bolos con quilogramos, por hábito. Polo tanto, é necesario distinguir entre a necesidade real dun organismo doce e hábito. A necesidade de ignorar é imposible, pero co costume de loitar - unha cousa fermosa.
Por que queres doce ás mulleres embarazadas?
Unha muller embarazada pode querer un doce por varias razóns. Un deles é a falta dunha hormona feminina. Como resultado, o humor cae e el quere recoller algo doce. E, por suposto, o doce pode varrer en cantidades enormes por mor das experiencias, o costume de aproveitar o doce de estrés.
Estas razóns son bastante inofensivas, non hai nada terrible neste desexo de dozura. Pero hai unha razón máis, porque durante o embarazo pode aparecer un forte desexo de doces: son enfermidades internas. Estas enfermidades son un grupo completo, pero as súas consecuencias poden evitarse, se non se negan as visitas ao seu médico.
Por que sempre queres un doce antes do mes?
Trátase da hormona estrógeno ou, mellor devandito, a súa falta. O seu nivel despois da ovulación diminúe drasticamente e ao comezo da menstruación está no seu punto máis baixo. Na falta de estróxenos fai que unha muller infeliz, moitas veces ela está de mal humor. É por iso que intentamos comer chocolate antes do mes.