Aínda que esta froita exótica apareceu recentemente nos estantes das nosas tendas, xa se namorou de moitos homes e mulleres. Pero o sabor inusual e saturado non é a única dignidade da papaya, e sobre como é útil e agora imos falar.
Propiedades útiles e contraindicacións de papaya
Unha substancia chamada papaína, que está contida nesta froita, pode mellorar a dixestión e asimilación dos alimentos no estómago e nos intestinos. Por este motivo, o feto recoméndase ás persoas que intentan establecer procesos metabólicos no organismo.
Ademais, para as propiedades benéficas da froita de papaya pódese atribuír unha gran cantidade de vitamina A e C nela, comendo polo menos un froito por semana, pode esquecer os arrefriados para sempre, porque o sistema inmunitario funcionará como un reloxo. Esta froita tamén é coñecida como un axente antitérmico eficaz, o ácido acetilsalicílico na súa composición axuda a baixar a temperatura, e o zume de froita úsase a miúdo.
En canto ás contraindicacións, os médicos advirten que esta froita non se pode comer durante o embarazo, xa que as sustancias contidas nel poden provocar abortos. Non empregue papaya e aqueles que sofren diarrea ou aumento da produción de gas, a situación só empeorará.
¿Que é útil para a papaia para a saúde das mulleres?
Unha gran cantidade de ferro na froita fai que sexa un excelente remedio para o PMS, e as vitaminas B axudan a manter a densidade do cabelo e a suavidade da pel. As propiedades útiles da papaya para as mulleres tamén están no feito de que o feto contén calcio e cinc, o que axuda a fortalecer os ósos, xa que moitas veces as mozas sofren unha escaseza destes minerales.
Non obstante, os médicos advirten que non é necesario comer máis de 1 froito por semana, xa que pode producirse unha forte reacción alérxica ou diarrea. Pero se a nena non supera a taxa de inxestión de papaia, non debe haber reaccións negativas do corpo.