Urbech é un dos doces orientais que está feito de sementes, sementes, froitos secos, aceites vexetais e mel. Urbech é unha masa espesa e parecida á pasta obtida mediante a moenda fina de todos os compoñentes e a dilución con aceites vexetais e mel.
O lugar de nacemento deste produto é Daguestán, onde se usa en forma de sándwich, adicións a cereais e sobremesas, así como remedios populares. Urbech prepara unha variedade de ingredientes: améndoas, cacahuetes , noces, sementes de sésamo, sementes de amapola, sementes de xirasol e cabaza, améndoas de albaricoque. Pero o máis popular é a auga do liño, as propiedades útiles que son simplemente inestimables para o corpo humano.
Beneficio e prexuízo de Urbeki a partir de sementes de liño
As sementes de liño son amplamente utilizados na medicina popular e os cosméticos das diferentes tradicións e pobos, e as propiedades medicinales deste produto foron coñecidas desde tempos inmemoriais. O máis importante é o útil que é o urbecus do liño, a súa composición bioquímica. Dado que na preparación das sementes de liño Urbetsch non se sofre ningún tratamento térmico, as súas propiedades útiles e composición única están completamente conservadas no produto acabado.
O uso de Urbets a partir do liño está determinado polo contido dun depósito de vitaminas e minerais, valiosos ácidos graxos e antioxidantes:
- As vitaminas do grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9) son os elementos máis importantes de case todos os procesos metabólicos do noso corpo, incluíndo o metabolismo intracelular; son responsables da produción de enerxía, o ton muscular, as funcións do sistema nervioso e a saúde da maioría dos órganos internos. ;
- A vitamina F é un complexo de ácidos graxos omega-3 e omega-6, que son substancias necesarias para a coordinación das conexións intercelulares, a produción de hormonas, o metabolismo de osíxeno eo equilibrio enerxético; a vitamina tamén se denomina "anticolesterol" pola súa capacidade para baixar o colesterol no sangue;
- A vitamina E é a vitamina máis "feminina", que é un poderoso antioxidante, protexe as células de todo o corpo da saturación de osíxeno, a oxidación eo envellecemento prematuro, tamén é útil para as mulleres porque pode compensar a falta de hormonas estrogênicas, aliviar a síndrome menopáusica e rejuvenescer as células do corpo;
- A vitamina A é tamén un dos elementos máis importantes dos procesos metabólicos dos tecidos, que contrarresta o envellecemento e marxinado, un dos principais compoñentes da nutrición da pel e a mellora da visión;
- O selenio é un mineral que se atopa en cantidades moi pequenas en produtos alimenticios, pero é necesario purificar o corpo de toxinas, toxinas, metais pesados, dificulta o desenvolvemento de tumores neoplásicos, mellora a actividade cerebral e a visión;
- Os aminoácidos - as sementes de liño conteñen unha gran variedade de compostos proteicos (lisina, metionina, triptófano, valina, treonina, leucina) que son un material de construción indispensable para as células e os tecidos.
Ademais dos compoñentes anteriores, a estrutura do urnec do liño inclúe micro e macroelementos de ferro, cinc, cobre, manganeso, potasio, fósforo, ferro, magnesio,
O uso de Urbets a partir de sementes de linhais é o efecto sanitario en practicamente todos os órganos internos e sistemas funcionais: reforza as defensas e o sistema inmunitario, asma os vasos e estimula os procesos metabólicos, mellora a dixestión e a motilidade intestinal, axuda a eliminar toxinas e toxinas.
Pero, como calquera produto, a linhaça do liño, ademais do ben, ten o seu propio dano, que afecta principalmente ás persoas que teñen sobrepeso e queren perder peso. Urbech ten un alto valor calórico e é necesario o seu uso ao perder peso en cantidades limitadas e na primeira metade do día.