Apenas chega o outono, os xardineiros e os agricultores comezan a coller unha cabaza moi sabrosa e saudable. Na natureza, hai preto de dez das súas variedades. O zume debe realizarse a partir da calabaza habitual, que coñecemos por moito tempo.
Poucos saben como beber zume de cabaza recén espremido. Este proceso é bastante sinxelo. Para empezar, prepárase unha bebida; debes escoller unha cabaza ao teu gusto, cascaras e sementes de xirasol (pódense secar, tamén son moi útiles), cortar en pequenos anacos e espremer o zume cun exprimidor . Use para este caso unha batidora, pero despois de que a masa de cabaza é mellor para colar o cheesecloth. Como podes ver, é tan sinxelo coma con outras verduras e froitas, obtés moitas vitaminas. Pero para que o zume sexa útil, debe estar borracho recentemente. Os beneficios do zume será se o bebe sistematicamente. Depende do propósito do seu uso.
Os beneficios do zume de cabaza recén espremido
Moita xente sabe o delicioso que ten a cabaza e o xenial uso do zume de cabaza. Contén vitaminas: A, C, E, B9, B6, B2 e beta-caroteno. Rico en minerais como magnesio, calcio , potasio, iodo, flúor, cobalto, etc. Cunha composición tan marabillosa, a aplicación sistemática do zume de cabaza axuda a normalizar o traballo do corpo con enfermidades como:
- digestión perturbada;
- deterioración da visión;
- baixa hemoglobina;
- obesidade;
- constipação, etc.
Posible dano
O zume de cabaza está contraindicado nas persoas que teñen unha diminución da acidez gástrica, gastrite e diarrea.
Se falamos dos beneficios e prexuízos do zume de cabaza recentemente espremido, é inmediatamente evidente que hai moito máis propiedades útiles nel. E só será prexudicial para o corpo das persoas que teñen certas enfermidades ou unha intolerancia individual á cabaza. Non renuncies a un delicioso axudante para a nosa saúde, porque non só é accesible e saborosa, senón tamén moi útil.