Hoxe en día, os produtos nocivos para os seres humanos compoñen unha porción significativa da dieta mesmo das persoas que controlan a súa saúde. O feito é que prácticamente todos os produtos fabricados de forma industrial, por mor do prezo máis barato, mestúranse con varios aditivos químicos que impermeabilizan o seu estado de saúde día tras día. Deixa polo menos 5 produtos que levan perigo, e mellorarás a túa saúde.
Na lista de 5 produtos que non se poden comer, é difícil incluír todo o que é desexable para excluír da dieta . Pero se está a buscar onde comezar a achegarse a un estilo de vida saudable, renunciar a todo isto pode ser un gran primeiro paso.
Cinco comidas que non se poden comer
- Peixes arrefriados das tendas . O feito é que o xeo no que se atopa este peixe contén antibióticos; se non, este peixe desaparecería a metade dun día, que estaba no mostrador. En consecuencia, o seu uso tamén envenena o corpo humano, o que prexudica a microflora.
- Froitas, verduras e soia importadas . Os agricultores occidentais usan unha variedade de fertilizantes e asperxen, o que pode mellorar o rendemento e protexelo das pragas. Todo iso é absorbido polos produtos e prexudica o corpo da persoa que o comeu. E a soia, o millo e as patacas conteñen OMG - isto está legalmente permitido.
- Pan de levadura e produtos . A maioría das variedades de pan que atopas no mostrador contén levadura (fungos): unha tóxica, moi nociva para o produto do corpo. Antes de comprar, estuda a composición e atopa o tipo de pan que se creou sen fermento, en levadura, como se supón que debe facer. Alternativamente, podes preparar o pan axeitado na casa, ou reemplazarlo por galletas, panqueques.
- Azucre branco . Se é posible, busque o azucre mascavo; polo menos, non checha con lejía. Rexeitar e de todas as bebidas doces: teñen auga no corpo e provocan inchazo.
- Manteiga con
contido de graxa inferior ao 82,5% . Todos os produtos con menor contido de graxa non son a manteiga, pero as graxas trans inclúense en manteiga de manteiga. Afectan negativamente o corpo: recordan produtos nocivos para a saúde humana: hamburguesas, patacas fritas - son prexudiciais precisamente por estas graxas, o que conduce inevitablemente á obesidade no uso sistemático.
Paga a pena notar que os produtos nocivos para a figura, en que unha gran cantidade de azucre, graxas, carbohidratos baleiros, por regra, son prexudiciais. Para protexer o corpo, come alimentos sinxelos e naturais: verduras do mercado, cereais naturais, peixes, carnes e aves, que se producen preto do lugar onde vive.