A ensalada de remolacha con allo é un prato de vitaminas marabilloso que che cobrará enerxía e elevará a túa inmunidade. Resulta saboroso e á vez moi útil. Pero a principal vantaxe é que só pasas uns minutos preparándome. Recoméndase dala incluso aos nenos, reducindo levemente a cantidade de allo.
Receita para ensalada de remolacha con allo
Ingredientes:
- remolacha crúa - 65 g;
- allo - 10 g;
- arco de plumas verdes - para decoración;
- maionesa - 105 g.
Preparación
As remolachas son lavadas da contaminación e colócanse nun recipiente con auga fervendo. Ferva e despois arrefriala, pelala e frota. O allo é procesado, esmagado a través dunha prensa e mesturado con remolacha. Vestimos a ensalada con maionesa e decoramos con cebolas verdes picadas.
Ensalada de remolacha con queixo e allo
Ingredientes:
- remolacha - 605 g;
- maionesa - 55 ml;
- sal - ao gusto;
- queixo duro - 155 g;
- allo - 3 dentes.
Preparación
A remolacha é lavada cun pincel e fervida durante 55 minutos en auga salgada. A continuación, a verdura refírese, limpa e ralado. Engade o allo espremido e o queixo forrado previamente. Cubrimos o prato con maionesa e mestúrao completamente cunha culler.
Ensalada de remolacha con prunes e allo
Ingredientes:
- remolacha - 305 g;
- nogueira - 105 g;
- Prunes sen pepitas - 105 g;
- allo - a gusto;
- crema de leite baixa en graxa - 25 ml.
Preparación
Antes de facer unha ensalada de verduras con allo, prepáreos todos os ingredientes: ferva a remolacha, se arrefríe e trata. A continuación, muela nun ralador con grandes buracos. As prunes son ben lavadas, ordenadas se fose necesario, deixe auga fervida e deixe reposar durante 15 minutos. Despois de drenar o líquido, as froitas secas están empapadas cunha toalla e picadas finamente. As noces son tomadas da casca e os grans na liquidificadora son esmagados. Algúns dentes de allo están separados da cabeza, limpo das cascas e pasan por unha prensa de allo. O sorelo resultante é mesturado con crema agria e un pouco podsalivayem. Agora póñense todos os ingredientes da ensalada de remolacha nun prato profundo, condimentar con salsa de crema agria, mesturar ben e estender nun prato fermoso.
Ensalada de remolacha con allo sen maionesa
Ingredientes:
- remolacha crúa - 410 g;
- allo - 3 dentes;
- nogal - 35 g;
- crema de leite gordo - 35 ml;
- greens frescos - se o desexa;
- sal - ao gusto.
Preparación
Así que, antes de nada, lavamos a remolacha e fervemos uniformemente a un estado suave. A continuación, arrefriamos o vexetal, limpámolo e froteo no ralador máis grande. O all é procesado e espremido pola prensa. Mestura todos os ingredientes preparados nunha cunca ancha. Cubrimos a ensalada de remolacha coa crema agria de allo gordo, espolvorear con noces picadas, mesturar e poñer sobre a mesa, decorar con verdes frescos se o desexa.