Halva é coñecida polo mundo por máis de mil anos - imaxinar que xa mil anos antes destas liñas foron escritas, nalgún lugar do mundo, alguén que xa gozaba de halva é moi difícil. E despois de todo, mil, isto é así, para a súa orientación, Halva mantivo o ritmo co desenvolvemento das civilizacións orientais, que son miles de anos.
Verdade, a halva en si non é só un tipo de sobremesa, senón un grupo de doces orientais que poden diferir en gusto e aparencia. Ao contrario do alto contido calórico (o único que une a maioría das especies de halva), este produto considérase útil e dietético. Vexamos como, a halva é aplicable ao perder peso.
¿Que tan útil é a halva para a perda de peso?
Non é preciso enganalo e pensa que se comas halva, o proceso de perder peso comezará dentro de vós, non vai comezar. A probabilidade de usar halva cunha dieta baséase só no feito de que este produto é útil e sabor, o que significa que pode axudar nun momento crítico / dietético.
O uso da halva depende da variedade. Os veciños da Europa oriental están máis acostumados a coñecer a halva de xirasol, todo porque o xirasol nestes países é maior que o sésamo ou o pistacho.
Halva a partir de sementes de xirasol retarda o proceso de envellecemento, alivia o estrés, mellora a condición do cabelo e da pel. É rico en vitaminas (en doces tamén pode ser vitaminas!) - PP e B1.
Se falamos de si a halva está nunha dieta e que especie en particular é máis adecuada para perder peso, hai sen dúbida o líder da halva de almendras. Contén un mínimo de graxas e un máximo de aminoácidos e tamén atrae os gourmets máis esixentes cun gusto propio. A halva máis "oriental" debería estar feita a partir de sésamo. Así, é un almacén de cinc, calcio, manganeso, fósforo, vitaminas B.
¿Podes halva cunha dieta e canto?
Halva é útil para perder peso, porque é moi útil e este, un dos poucos doces,