Os produtos apícolas non só poden consumirse internamente, senón que tamén se realizan coa axuda dos procedementos locais. A masaxe con mel natural nos tempos antigos foi utilizada como medida de benestar universal. Os terapeutas modernos adoitan designalo para resolver problemas médicos e estéticos.
Masaxe de mel - beneficio
Calquera efecto manual produce os seguintes efectos positivos:
- aumento local da temperatura dos tecidos;
- intensificación da circulación sanguínea;
- estimulación da corrente linfática;
- eliminación de fenómenos estancados;
- activación de procesos reflexos na medula espiñal;
- normalización dos órganos internos;
- mellora do trofeo tisular.
A masaxe cualitativa con mel reforza as accións indicadas, pero tamén ten características adicionais:
- absorción de toxinas;
- saturación de células e fluídos biolóxicos con compostos útiles;
- aceleración de procesos metabólicos;
- aumento dos parámetros rexenerativos da pel.
Masaxe de mel - indicacións
Na medicina, esta manipulación recoméndase principalmente como un tratamento de apoio para a columna vertebral e outros trastornos locomotores, un método de recuperación despois do seu trauma. Ás veces, a masaxe de mel prescríbese en tales casos:
- enfermidades respiratorias;
- hipotermia;
- condicións estresantes;
- dores de cabeza ;
- insomnio;
- síndrome de fatiga crónica ;
- inestabilidade mental ou emocional.
A cosmetoloxía profesional ou a autosomagación con mel na casa úsanse para resolver os seguintes problemas:
- celulite ;
- sobrepeso;
- estrías, estrías;
- flacidez da pel;
- cicatrices;
- engurras;
- diminución do ton da pel;
- comedóns ;
- rostro desigual.
Como facer masaxe de mel?
A técnica de realizar un procedemento médico require experiencia e cualificación, polo que é desexable que o realice un especialista profesional. A masaxe de mel na casa é aceptable se se realiza cun propósito cosmético. Secuencia correcta de accións:
- Precalentar as áreas tratadas. Podes tomar unha ducha quente e vigorizante mediante un pincel ou unha tapa de fregar, fregando a pel intensivamente coas mans ou cunha máquina de masaxe.
- Aplicar o mel ás áreas preparadas, previamente pódese engadir aceites esenciais. Fregar o produto en áreas problemáticas con movementos de acariciar e amasar.
- Cando o produto está parcialmente absorbido, modifique as tácticas da masaxe de mel: presione as mans sobre a pel e despois búrlase. O proceso pode ser suave ou nítido.
- Se se sente incómodo, non use toda a superficie da man, senón parte del, dedos ou as súas puntas, o bordo da palma.
- Os residuos do produto deben ser eliminados cunha toalla húmida e quente, poñer unha compresa quente sobre as áreas tratadas. Despois da manipulación, asegúrese de tomar unha ducha e lave ben a túa pel.
Masaxe de mel de celulite
Os resultados desexados son máis fáciles de conseguir se se achega a terapia de "cortiza de laranxa" nun complexo. É importante non só masaxe celulítica mel, senón tamén exercitar, axustar o réxime do día e a nutrición. Os procedementos lévanse a cabo cada seis meses con cursos de 13-15 sesións cun intervalo de 30-36 horas. Para a pel sensible, a ruptura pode aumentar. A masaxe de mel de celulite na casa sempre é máis rápida e efectiva se usa concentrados esenciais especiais:
- limón;
- Mandarín;
- bergamota;
- laranxa;
- enebro;
- eucalipto;
- abeto
Masaxe facial de mel
O procedemento estético lévase a cabo de forma similar á técnica clásica, pero con algúns refinamentos:
- Na véspera da sesión, non necesita calentar a epiderme, só tes que eliminar toda a maquillaxe e suciedade.
- Antes de manipular, o produto de apicultura aplícase coidadosamente á epiderme sen fregar.
- A masaxe da cara con mel faise só nas zonas onde non se absorbe por completo.
- Estirar, fregar e patinar a pel non pode. Movementos correctos: presionando con almofadas de dedos co seguinte отпынием.
- A masaxe de mel da cara na casa non se realiza con frecuencia, ata 2 veces en 7 días.
- Fortalecer o procedemento pode ser a través do uso de éteres. Eles son seleccionados en función dos problemas cosméticos dispoñibles.
Masaxe traseira
Na zona descrita frecuentemente se senten síntomas desagradables: dor, tensión ou espasmos. Estes fenómenos poden asociarse con enfermidades do sistema musculoesquelético ou sobrecarga física, así que na véspera de como facer masaxe de mel, é importante visitar un neurólogo e descubrir a causa dos síntomas negativos. A manipulación presentada non se pode usar en procesos inflamatorios. Noutros casos, a masaxe de mel axuda a relaxar os músculos e eliminar a tensión. As sesións cun terapeuta cualificado proporcionan un alivio rápido da dor e da inchazón.
Masaxe de mel para perda de peso
O efecto quente e irritante do procedemento contribúe a un aumento acentuado da circulación sanguínea, a estimulación do fluxo linfático ea aceleración dos procesos metabólicos. Masaxe de mel do abdome e dos lados é unha boa forma de se librar do exceso de graxa e das augas estancadas en áreas problemáticas, intensificar o metabolismo e obter unha cintura delgada. Ademais, a técnica axuda a mellorar a condición da pel, elimina a celulitis e as estrías. A masaxe de mel para a perda de peso do abdome lévase a cabo cada 48-50 horas, cursos de 12-15 sesións. Os primeiros resultados de efectos cosméticos xa están visibles 3-5 veces.
Masaxe con mel de osteocondrose
Os cambios dexenerativos e distróficos da columna vertebral son irreversíbeis, pero realmente poden diminuír coa axuda dun tratamento correctamente seleccionado. A masaxe de mel con osteochondrose é un compoñente obrigatorio da terapia sintomática complexa desta patoloxía. A manipulación axuda a aliviar a dor, alivia a tensión no corsé muscular, evita a infracción das raíces dos nervios. Nesta situación, non busque instrucións sobre como facer masaxe de mel na casa. Só un terapeuta manual experimentado coa educación adecuada debe realizar o procedemento.
Masaxe de mel ao baleiro
O tipo considerado de acción mecánica e reflexiva é unha combinación de 2 técnicas. A masaxe de mel do corpo coa creación dun medio de baleiro (mediante frascos de vidro ou un aparello especial) prescríbese principalmente para combater as manifestacións da celulite. Debido á combinación destes métodos, os tubérculos graxos son mellor suavizados e maximizan os procesos metabólicos. A masaxe de mel en paralelo promove a perda de peso ea eliminación da inflamación. Axuda a reducir a cintura, as nádegas e as coxas en pouco tempo.
Masaxe de mel - contraindicacións
Antes de continuar co curso das manipulacións descritas, é moi importante consultar un terapeuta manual. Despois de examinar e recoller un historial médico detallado, o especialista responderá se é posible facer masaxe de mel, que efectos secundarios poden producirse contra este tipo de tratamento. O procedemento presentado ten varias contraindicacións:
- Enfermidades da glándula tiroide;
- intolerancia ao mel e outros produtos apícolas;
- tendencia a reaccións alérxicas graves;
- condicións febriles;
- eczema;
- a presenza de tumores malignos;
- Varices de calquera grao;
- baixas taxas de coagulación;
- privar;
- fragilidade dos vasos sanguíneos, aparición rápida de hematomas;
- embarazo;
- enfermidade hipertensiva;
- psoriase;
- demodicosis;
- tuberculose;
- lesións dermatolóxicas infecciosas;
- deficiencia de funcións renales, suprarrenales e hepáticas;
- asma;
- diabetes mellitus;
- Feridas e procesos purulentos na pel;
- exacerbación de enfermidades crónicas;
- couperose.