O aceite de uva: bo e malo, como levar?

O extracto de sementes de uva úsase na medicina, a cociña ea cosmetología durante máis de cen anos. A composición rica e unha gran cantidade de vitaminas e oligoelementos permíteno usalo para combater moitas doenzas, mellorar o sabor dos alimentos eo estado do cabelo e da epiderme. Os beneficios e os prexuízos do aceite de uva e a forma de facelo serán discutidos a continuación.

Beneficios do aceite de uva para o corpo humano

A composición do extracto dos ósos inclúe vitaminas - E, A, C, grupo B, micro e macroelementos - ferro, calcio, potasio, sodio, así como flavonoides, taninos, ácidos graxos poliinsaturados, fitosteroles, fitocidídeos, encimas, clorofila e outros. Todos teñen un certo impacto sobre o corpo, o que lle permite usar o produto final para:

O aceite recomenda usar 1 cda. l. dúas veces ao día antes de comer.

Nocivo

O aceite de uva non só é bo, senón tamén nocivo. Do mesmo xeito que calquera outro produto alimenticio, pode provocar unha alerxia e incluso unha exacerbação da colelitíase e diarrea cun uso excesivo. As persoas con obesidade tampouco poden ser abusadas.