Que doce é posible na alimentación torácica?

Toda muller quere polo menos ás veces mimar a si mesma con algo doce. Ningunha excepción son as nais novas que están amamantando ao seu bebé recentemente nado. E aínda que a lactación impón certas restricións á dieta das mulleres, aínda hai moitas delicias que non poden prexudicar a saúde das migas.

Neste artigo, imos dicirlle que a partir do doce pode ser comido durante a lactación dun recién nacido e por que non se poden consumir algúns tipos de pratos.

Que doces podo ter ao amamantar?

Algúns médicos consideran que é doce cando a lactancia non se recomenda estrictamente. Isto débese ao feito de que a confitería e outras delicias moitas veces causan reaccións alérxicas graves nos nenos pequenos.

Ademais, a composición de doces inclúe unha gran cantidade de hidratos de carbono, que tamén pesan intensamente os órganos internos das migas do corpo aínda non totalmente formadas e reforzadas. É por iso que o bebé pode ter cólicos intestinais, hinchazón, flatulência e outros trastornos dixestivos.

Tamén debe ter en conta que os máis modernos produtores de doces utilizan varios tintes, conservantes e algunhas sustancias prohibidas durante a súa preparación, o que pode danar seriamente a saúde do neno e causar intoxicación intestinal.

Mentres tanto, se unha muller quere un doce durante a lactación, pode prestar atención aos tipos de golosinas que son potencialmente seguras para as migas e teñen un mínimo perigo de prexudicalo, a saber:

1. Lukum, kozinaki e halva. Todos estes pratos en ausencia das alergias do neno de ningún xeito danan ao bebé, polo que unha nai nova pode comerse con seguridade durante a lactación. Non obstante, estes produtos non deben ser abusados: a taxa diaria admisible destes deliciosos para as mulleres lactantes é de 50-100 g. Debe prestarse especial atención á halva: acelera a recuperación dunha muller despois do parto debido ao contido de ácidos insaturados e ten un efecto beneficioso na lactancia.
2. Aínda que o chocolate é extremadamente indesexable para comer durante a lactación materna, algunhas mulleres non poden rexeitalo. Neste caso, o uso de chocolate branco está permitido , pero non máis de 25 g por día.
3. As galletas pódense consumir ao amamantar ao bebé, pero só as súas especies de galletas. En particular, considérase seguro comer galletas de avea, especialmente se está cocido na casa.
4. Zephyr non contén leite, polo que raramente causa alerxias. Para non consumir un produto cun alto contido de tintes e outros produtos químicos, compre só vainilla marshmallow branca.
5. Finalmente, o tipo máis seguro de doces que se pode comer de xeito seguro durante a lactancia materna son os merengues. A composición destes deliciosos bolos de aire non inclúe nada máis que a proteína de polo e o azucre e, ademais, son moi fáciles de cociñar na casa.

Sexa cal sexa doce decidiches non intentar, faino con coidado e gradualmente, e sempre de preto a reacción do bebé. Se se producen efectos adversos, interrompeu o uso do produto.