Souffle é unha sobremesa rápida e deliciosa. O prato doce e aireado perfectamente diversifica o seu almorzo, especialmente se falta moito tempo para cociñar pola mañá. Vexamos algunhas receitas para cociñar esta bondade nun forno de microondas.
Souffle de Apple nun forno de microondas
Ingredientes:
- mazás - 2 pezas;
- cookies - 400 g;
- azucre en po - 1 colher de chá;
- leite - 50 ml;
- ovo de polo - 1 pc.
Preparación
As miñas mazás, descascadas a casca e ósos, picadas finamente. Nunha tigela separada, desfacer as cookies. Nas capas de vidro presentan os ingredientes. En pleno poder, asar o soufflé durante 5 minutos, a continuación, despeje unha mestura de leite e ovos batidos e coloque outros 2 minutos no forno. Espolvoree o prato acabado con azucre en po. É moi apropiado familiarizarse coa receita do soufflé de mazá de queixo no microondas. Cociñamos o mesmo esquema, pero reemplazamos as cookies con 80 gramos de queixo e engádelle unha cullerada de azucre.
Soufflé de chocolate nun forno de microondas
Ingredientes:
- Ovo de galiña - 2 pezas;
- azucre - 70 g;
- chocolate - 50 g.
Preparación
Batemos os ovos, mestúranse con azucre e anacos de chocolate. Nós derramamos moitos moldes e colóquea no microondas durante 30-60 segundos. Se o souffle aumentou - está listo. Antes de servir, o soufflé de chocolate pode ser decorado con bananas, bananas ou rodajas de cacao.
A receita do sopa de queixo no forno de microondas
Ingredientes:
- queixo cottage - 250 g;
- ovo de polo - 1 peza;
- pasas - 1 colher de sopa. l;
- azucre - 2 culleres de sopa. l.
Preparación
Razirayem queixo cottage con ovo, engade azucre. As pasas son lavadas baixo auga quente, engádense á masa total. A sobremesa non se eleva, polo tanto, a sopa de cuao se pode colocar en calquera prato conveniente. Ás por 5 minutos, se o desexa, espolvoreo con crema agria ou mermelada.
Se pola mañá lle gusta comer con forza e sabor, probe un soufflé de carne cocido nun forno de microondas.
Receita de soufflé de carne
Ingredientes:
- filete de pollo - 100 g;
- leite - 60 ml;
- xema de ovo - 1 peza;
- manteiga - 0,5 culleres de sopa. l;
- sal - pinch.
Preparación
Cortar a carne en anacos pequenos, tritura-la nun batidora. Mesturar a mingau con leite, xema crúa e sal. Fornalas no microondas durante 15 minutos, antes de servir, a mantejaremos.