O cabalo é o peixe do grupo de percusión, que foi unha das especies industriais máis valiosas durante moitas décadas. Esta especie de peixe úsase activamente en diversas formas en todos os continentes. O beneficio da caballa é a súa rica composición bioquímica e alto contido de nutrientes esenciais.
Propiedades útiles e nocivas da cabalo
A cabalo contén unha gran cantidade de minerais e ácidos poliinsaturados, que inclúe colesterol útil, que non se acumula no corpo e non obstruye os vasos sanguíneos. A carne deste peixe recoméndase para persoas con trastornos cardiovasculares, aterosclerose, hipertensión e aumento da coagulación sanguínea.
O principal é a utilidade de cabalo, alto contido de flúor, fósforo e ácidos omega-3 . Debido aos poderosos efectos antioxidantes e canceríxenos da carne deste peixe, o seu uso regular reduce significativamente o risco de cancro. Comprobouse clínicamente que as mulleres, cuxa dieta constantemente consumen cabala, son varias veces menos propensas a desenvolver cancro de mama.
O beneficio da cabalo para a muller tamén está no feito de que este peixe ten un efecto beneficioso sobre a pel, restablece e fortalece o cabelo e as uñas. Os efectos únicos do cabalo son habilidades:
- para aliviar dor de cabeza e dores nas articulacións;
- regular o equilibrio hormonal e aumentar a actividade sexual;
- limpar e fortalecer os vasos sanguíneos;
- saturar o corpo con graxas útiles e aminoácidos ;
- mellorar a función cardíaca e aliviar espasmos;
- rejuvenesce a pel e o cabelo;
- mellorar a circulación cerebral ea memoria;
- fortalecer o sistema óseo;
- reducir o azucre no sangue.
As persoas que consomen continuamente a súa carne, preservan a saúde do sistema reprodutivo moito máis tempo e teñen a oportunidade de prolongar a súa vida sexual e esquecer os ataques cardíacos eo envellecemento precoz.
A cabala refírese a variedades de peixes bastante graxos e cunha dieta que debe consumirse ao mediodía e os pratos deste peixe son axeitados para persoas que se adhiren a unha dieta baixa en carbohidratos. Algunhas especies de caballa (caballa real) teñen a propiedade de acumular substancias nocivas en si mesmas, se o peixe vivía nun ambiente contaminado. Ao mercar tales peixes é importante saber onde foi capturado e cosechado.