A dieta do viño é unha boa forma de perder peso para aqueles que non queren negarse un produto tan útil como o viño tinto. Todas as dietas prácticas prohiben o uso de bebidas alcohólicas, referíndose ao seu elevado contido calórico, ademais, o consumo de alcohol reduce a capacidade dunha persoa para controlar as súas accións, incluída a estrita adherencia á dieta para a perda de peso. Pero isto non se aplica á dieta do viño! Con el, podes perder 5 kg en 5 días. Ademais, as dietas con uso de viño tinto son excelentes para persoas con menor nivel de hemoglobina.
Principios básicos
Os que decidiron adherirse á dieta do viño, recordan as seguintes regras:
- A dieta do viño exclúe completamente os doces (só se permiten sustitutos de azucre).
- Para eliminar o exceso de líquido do corpo, e con el e acumularse nas toxinas do corpo, os alimentos non poden ser salgados.
- Todos os produtos deben ser naturais, sen produtos semiacabados.
- Ademais do viño, non se pode beber outras bebidas que a auga (incluso o té, incluído o verde, está prohibido).
A dieta da dieta do viño inclúe 5 tomates, pepinos, mazás sen azucre e ovos cocidos, 1000 g de queixo de baixo contido de graxa e unha botella de bo viño tinto. Todos os días terás que comer: pola mañá - 1 ovo e tomate, para un segundo almorzo - unha mazá grande. Para comer, come 200 g de queixo e pepino de baixo contido de graxa e pola tarde bebe un vaso de viño seco vermello (uns 150 ml, unha botella de viño calcúlase durante 5 días).
Deste xeito, en tan só 5 días pode chegar a ser notablemente máis delgado e atractivo.