Hai unha gran cantidade de pratos, que inclúen a pel de polo. Na maioría das veces utilízase como casca natural recheas de carne ou legumes. Moitos como a pel de polo, fritos ata crispados, pero hai que ter en conta que este produto é moi alto en calorías, en 100 gramos contén uns 212 kcal. Algunhas persoas cren que a pel de pollo é prexudicial para o corpo, polo que non intente usalo nin sequera na preparación de caldo de galiña. Considere o beneficio e prexudicar a pel de polo, e en que casos é realmente mellor non usalo.
¿Que é útil na pel de polo?
A pel de galiña consiste nunha pequena capa de proteína e unha capa de graxa. Os nutricionistas non recomenda usalo por mor da capa grasa. Pero este produto contén vitamina A , mellora a visión, a vitamina E, o fortalecemento da inmunidade e as vitaminas do grupo B, a saber: B2, B6 e B12. A composición da pel da galiña tamén inclúe minerais: potasio, ferro, fósforo, magnesio e proteínas .
Este produto prevén e retarda o desenvolvemento das cataratas, normaliza o nivel de ferro no corpo, promueve os ósos fortes e saudables, axuda contra o acne e mellora o traballo de todo o corpo.
¿Que é perjudicial para a pel de polo?
A pregunta é se a pel de pollo é prexudicial, as persoas que lles gusta comer este produto pregúntanse. O dano da pel de polo é principalmente debido ao feito de que acumula unha gran cantidade de antibióticos que forman parte da alimentación das aves. Este produto non se recomenda para persoas con colesterol alto. Debido ao alto contido calórico, a pel de pollo non é apta para a nutrición na dieta. Todo o resto, este produto está dispoñible, pero de forma moderada.