Cada ano, o exército de adherentes á nutrición adecuada está crecendo, polo que é comprensible que as persoas comezasen a reflexionar sobre os beneficios e prexuízos de determinados produtos. Moita xente está se pregunta por que non se pode beber leite para adultos, porque esta bebida é dada a unha persoa desde o seu nacemento. Hai moitas opinións sobre este asunto e algunhas delas son só un mito.
Por que non podes beber leite para adultos?
Para comezar, vexamos opinións científicas comúns, pero non confirmadas. Dado que o leite é necesario para a división celular, o que é importante para os nenos, cando o crecemento do corpo para, un fenómeno similar pode levar á formación de tumores. Outra opinión, porque as persoas maiores non poden beber leite , débese ao feito de que o corpo humano carece dunha enzima que facilite o colapso da caseína da proteína do leite. Como resultado, o leite mantense durante moito tempo no corpo, o que afecta negativamente ao sistema dixestivo.
Outros argumentos por que os anciáns non poden beber leite:
- Hai persoas que ata teñen un vaso de leite poden provocar o desenvolvemento dunha alerxia.
- A anemia é unha enfermidade común entre os adultos e o leite reduce a absorción de ferro necesaria para este problema.
- Moitas persoas con idade teñen sobrepeso, pero o leite é un produto altamente calórico, polo que debe consumirse en cantidades limitadas.
- Coa idade, os órganos do sistema dixestivo
fanse máis sensibles, polo que o leite pode provocar a frustración e afectar negativamente á microflora. - Se bebes leite alimentos máis nutritivos, podes sentir unha sensación de pesadez e dor.
É interesante notar que non todos os produtos de leite son un produto natural e moitos fabricantes usan po e outros aditivos que son perigosos para o corpo a calquera idade. O mellor é dar preferencia ao leite de vaca ou cabra casero.