Case todas as persoas adoitan comer doce, e iso é normal. Especialmente pola mañá. Doce é necesario para o funcionamento normal do cerebro, en certa medida, necesario para os atletas e que se dedica ao traballo físico, así como aos nenos. Os doces preparados ofrecidos polas empresas comerciais poden non ser útiles grazas a diferentes aditivos e non todos saben facer a súa propia cociña coa preparación de deliciosas cousas complexas.
Pero a saída é: preparar sobremesas frías e doces sen cocer - é rápido, sabroso e, en xeral, accesible elementalmente.
Postre frío e doce é unha receita apresurada
Ingredientes:
- o azucre (mellor que un po) - 1 colher de sopa. culler con diapositiva;
- Calidade de cacao en po - 3 culleres de sopa. culleres;
- ron (mellor escuro) - 1 colher de sopa. culler;
- terra canela - 1-3 pinches ou vainilla (só non xuntos);
- A crema agria é espesa ou cremosa.
Preparación
Mesturar o cacao en po con azucre para que non haxa grumos. Engadir canela ou vainilla, ron e crema de leite. Todo mestúrese coidadosamente, dá tempo ao azucre para disolvelo na crema agria (uns 30-40 minutos). Servimos en Kremankah ou cunhas lentes baixas. Estamos comendo unha culler. Postre marabilloso para compota, té, café e compañeiro.
Podes engadir algúns ovos de codorniz crus á mesma mestura e mesturar cun mesturador. Salmonella non teña medo, non pode estar en ovos de codorniz.
Se queres engrosar a masa resultante (vexa arriba), inclúa unha solución de gelatina en auga, leite ou zume de froita fresca (razón 1:10). Engade a mestura coa mestura e colócaa no frigorífico ata que estea firmemente solidificado. Obtense unha sobremesa moi harmoniosa, unha "bomba de enerxía" real co equilibrio correcto de proteínas, graxas e carbohidratos e outras sustancias contidas nos produtos orixinais.
Pode engrosar a mesma sobremesa que non con gelatina, pero coa adición de recheo, preparámola a partir de biscoitos acabados non azucrados machucados (crackers). Cortar as cookies en migas de forma conveniente e engadila á mestura orixinal. Podes formar bolas e rolo nunha migas ou nunha mestura de migas con cacao en po. Esta é unha das variantes do pastel "frío", o tipo de "Patacas" que todos amaban como neno. Por certo, todas as opcións de sobremesa (ver arriba) son marabillosas para introducir os nenos á cociña: non hai accións complicadas, a cociña leva un mínimo de tempo, o resultado é impresionante.
Para que estas sobremesas sexan máis saborosas e máis útiles, podes engadir nelas as xemas de noces (noces, bosque, améndoas) ou cacahuetes.
Goza, observando algunha moderación.
Outra sobremesa doce é unha receita
Ingredientes:
- as cookies se secas sen azucar (crackers);
- Leite ou crema fina ou iogur potable sen beber;
- xel de froitas ;
- queixo cottage;
- cacao en po;
- O azucre (pode estar en forma de po)
- canela ou vainilla (pero non xuntos);
- ron ou aguardiente ou licor de chocolate.
Preparación
As galletas están empapadas nun bol cun leite (ou crema, iogur ou unha mestura deles) e, cando se inflan un pouco, ponse