O produto leiteiro, coñecido polo corpo por 700 anos, ten unha demanda sen precedentes, porque os tipos de queixo non só difiren nun gusto apetitoso, senón tamén nas súas propiedades.
Así, hai tales queixos de variedades duras e brandas, que se recomenda saborear xunto con froitas doces. Unha proba viva de canapé con froita. A distinguir e aquelas que mellor se usan como ingrediente principal da ensalada de vitaminas.
¿É útil o queixo?
En queixo e leite, aproximadamente a mesma cantidade de nutrientes. Só a queima de queixo nesta materia toma unha posición de liderado. Contén aminoácidos que son valiosos para o corpo. É interesante notar que algúns deles non poden desenvolver un corpo humano (lisina, triptófano, etc.).
Ademais, o consumo regular de queixo pode restaurar os procesos metabólicos, normalizar a presión arterial e aumentar a cantidade de hemoglobina no sangue.
As propiedades útiles do queixo consisten no feito de que contén calcio. Este importante elemento na formación do tecido óseo pode impedir que os ósos fráxiles sexan fráxiles. É responsable do bo funcionamento tanto do sistema cardiovascular como do nervioso. Incluíndo o consumo de queixo na súa dieta diaria, pode estar seguro de que o calcio librará o corpo de radionuclídeos perigosos.
¿Que queixo é o máis útil?
Ademais, que o queixo contén vitamina D , calcio, potasio e proteína, ten colesterol. E canto maior sexa a porcentaxe de graxa, menos útil este produto.
Así, os nutricionistas de todo o mundo son alentados a comer variedades de baixo contido de graxa. Se consideramos cada tipo de queixo por separado, as propiedades útiles do cheddar e mozzarella son que protexen os dentes das bacterias e ácidos, o que provoca o desenvolvemento da caries.
O queixo máis útil de baixo contido en graxa é o suluguni, o adxe eo queixo.