Consideremos hoxe como facer unha deliciosa e saudable ensalada de lula en lata. O prato resulta ser suficientemente satisfactorio, picante e pertence á categoría de viandas.
Receita para ensalada con lula en lata
Ingredientes:
- pementos en conserva - 200 g;
- cebolas verdes - 50 g;
- especias;
- lula en lata - 200 g;
- maionesa - 2 culleres de sopa. culleres;
- ovo - 2 pezas;
- perexil fresco - 30 g.
Preparación
Os ovos colocar nun cubo, botar a auga, coar e cocer durante 10 minutos. Entón arrefriamos, limpas e cortamos pequenos cubos. Os calabazas están separados do líquido e rebanados con pallas finas. As cebolas son lavadas en auga corrente, anacos axitados e picados. Verdes o perejil finamente picado e combinar todos os ingredientes preparados nunha tixona profunda. Engadimos chiles verdes enlatados, sal, leituga de pementa a gusto, séntese con maionesa e mestura.
Ensalada de lula enlatada con ovo e cebola
Ingredientes:
- lula en lata - 500 g;
- ovo - 6 pezas;
- Camarón - 7 pezas;
- queixo - 100 g;
- cebola verde - 50 g;
- maionesa - 200 ml.
En primeiro lugar, ferver os ovos durante 10 minutos. A continuación, limpo-los e esfregámolos nun pequeno theta. O calamar sácase do frasco e córtase en tiras finas. Cortemos as plumas de cebolas verdes e esfregamos o queixo no ralador. Agora, todos os ingredientes mestúranse, regados con maionesa caseira , colocados nunha tixola e decorados con camarones cocidos pelados.
Ensalada de lula enlatada con ovo
Ingredientes:
- ovo - 3 pezas;
- calamar marinado - 200 g;
- patacas - 200 g;
- aceite vexetal - 70 ml;
- bulbo - 1 peza;
- follas de leituga - 10 g;
- especias.
Preparación
Os ovos ferver duro, fresco, limpo e separar as proteínas das xemas. A proteína é cortada en lóbulos. O bulbo é finamente triturado e pasamos nunha tixola no aceite vexetal a unha cortiza crocante. As patacas son fervidas nun uniforme, limpo e cortado en anacos. Os calamares filtran e enxfranban pequenas porcas. Agora, combine todos os ingredientes da ensalada, espolvoreo con sal, pementa e mestura ben. Para decorar o prato usamos mitades de xemas e follas frescas de ensalada verde.
Ensalada de calamares e olivas enlatados
Ingredientes:
- luras mariñas - 250 g;
- pementos de conservas verdes - 400 g;
- pepino ácido - 100 g;
- aceitunas - 10 pezas;
- crema agria - 100 g;
- especias;
- verdes de perexil.
Preparación
Así, primeiro o filtro de lura e corte en palla fina. Lavamos ben as patacas, enchelas con auga e ferva-las cun uniforme, botíndose a gusto. A continuación, pequenos cubos frescos e shinkuem. Pepinos picar palla. O perejil verde é lavado e picado finamente cun coitelo. Abrimos a lata con chícharos verdes de antemán, fúndea a marinada e mestura os chícharos cos outros ingredientes preparados da ensalada. Tempada de prato acabado con especias, auga abundante con crema agria, mestura e antes de servir, adornar con aceitunas sen pozos.
Ensalada de lula en lata
Ingredientes:
- lula en lata - 300 g;
- maionesa - para repostar;
- ovo - 3 pezas;
- mazá - 1 peza;
- bulbo - 1 peza;
- Queixo duro - 50 g.
Preparación
Os calamares filtran e cortan en pallas finas. O bulbo é pelado das cascas, lavado, cortado en medio aneis e vertido durante 10 minutos con auga fervente. Os ovos caven duros fervidos, limpas e esfreguen xunto cunha mazá nun ralador. Combinamos todos os ingredientes preparados nunha tixeira profunda, espolvorear con queixo ralado, séntese con maionesa e mestura ben.