Prepare un prato como a pasta con carne é moi beneficioso para unha cea familiar: é bastante enérxico, será bo para as persoas que se dedican á actividade física e tamén para a estación fría.
Que sabor para cociñar pasta con carne?
Primeiro descubramos como cociñar pasta . Eliximos produtos de alta calidade, en primeiro lugar, pastas de variedades de trigo duro (estas son etiquetadas como "produto do Grupo A"). Non é necesario aforrar pasta, ademais, hai que destacar que a inxestión de produtos de segunda clase con alto contido de glute non contribúe á harmonía da figura, senón ao contrario.
Antes de tirar a pasta en auga fervente, engádelle un pouco e engade unha cullerada de aceite vexetal (idealmente aceituna), de xeito que a pasta preparada non se pegue. Cociña a pasta ao dente, o que significa que se o paquete di "cociñar por 5-15 minutos despois de ebulición", entón, como regra, hai só 7 minutos. A continuación, descarta a pasta nun colador e non lave. Agora podes servirlles con calquera carne cocida ou cocida.
Receita de pasta con carne e champiñones
Ingredientes:
- pasta - uns 200-250 g;
- carne (porco moreno ou tenreira, carneiro) - uns 500 g;
- cebola - 1-2 pezas;
- cogomelos frescos (brancos, champignons, cogumelos de ostra) - uns 200 g;
- aceite vexetal;
- Especias secas - segundo o teu gusto;
- herbas frescas (perexil, eneldo, cilantro, albahaca);
- allo - 2-3 dentes;
- sal.
Preparación
Como elixir e soldar pasta (pasta), xa dixemos anteriormente. E esa é a metade do éxito. Cómpre salientar que é mellor cociñar a primeira carne con cogumelos, e ao final deste proceso, por así dicilo, en paralelo coa pasta.
Cogomelos lavados, secos e rebanados non moi finos. Limparemos a cebola e cortámosla nunha cuarta parte dos aneis. A carne corta en pequenas tiras, polo que estará listo máis rápido e é máis cómodo. Nunha tixola profunda quente o aceite vexetal e fritir a cebola ata unha fermosa tonalidade dourada. Engade a carne e colóquela ligeramente coa cebola, manipulando activamente a escápula. Cando a carne se escurece, reduza o lume a un mínimo e cociña baixo a tapa ata que estea listo coa adición de especias secas ao final do proceso. Se é necesario, podes engadir un pouco de auga para non queimar. Na tixola, os champiñones son menos fritos. Cando temos a carne, as cogomelos e as masas listas, poñemos todo en porcións, temperado con herbas picadas e allo picado. Aínda pode servir algo de salsa e de viño de mesa.
Podes cociñar pasta con carne, tomate e outros vegetales - esta combinación é máis harmoniosa.
Macarrones con carne e tomates
Ingredientes:
- pasta - uns 200 g;
- carne - uns 500 g;
- cebola - 1 pc;
- pementa vermella doce - 2 pezas;
- calabacín - 1 pc. pequeno;
- tomates densos vermellos maduros - 3-4 pezas;
- pementa vermella;
- aceite de oliva;
- especias secas - a gusto;
- Os verdes frescos son diferentes;
- allo - 2-4 dentes;
- limón.
Preparación
As cebolas peladas e picadas se fríen lentamente en aceite vexetal nunha tixola profunda. Engadir carne, cortada
Servir con moita vegetación, temperado con allo e pementa.