Pumpkin cocido no forno - bo e malo

Certamente, case todas as persoas saben sobre as propiedades útiles dunha cabaza. Esta cultura curativa se usa para alimentos e en forma bruta, e en cociña, e en frita, en cocido, etc. Hoxe imos falar sobre as propiedades benéficas dunha cabaza horneada no forno.

Beneficios e prexuízos da cabaza horneada

A cabaza al horno contén unha gran cantidade de sustancias medicinales que poden axudar na loita contra varias enfermidades. Este prato pode ser consumido con bastante frecuencia, pero se ten unha intolerancia individual ou unha alerxia a esta cultura, entón teña coidado, se non, non existen restricións. Entón, o que é útil é a cabaza , horneada no forno:

  1. Fortalece o sistema cardiovascular. Se un día para comer 300-350 gramos de cabaza horneada pode librarse da hipertensión, mellorar o funcionamento do músculo cardíaco, fortalecer os vasos.
  2. Restablece o fígado e a vesícula biliar. Para establecer o correcto funcionamento destes órganos, recoméndase usar unha cabaza horneada, pero é aconsellable que se amasela previamente cun garfo ou se tritura cun batidora, polo que o produto será mellor e máis rápido.
  3. Mellora a condición dos riles e da vexiga. Grazas aos elementos de seguimento útiles que conteñen a cabaza cocida, pode desfacerse de enfermidades como a pielonefritis, a cistite, as pedras na vexiga e os riles, etc.
  4. Axusta o traballo do sistema nervioso. Usando diariamente nunha pequena porción da cabaza cocida no forno, desfacerse da tensión nerviosa, do estrés, esquecer o insomnio , gradualmente axustarase o traballo de todo o sistema nervioso.

A cabaza, cocida no forno, é un excelente produto dietético. Este baixo contido calórico e á vez prato moi satisfactorio pode ser usado sen medo de arruinar a figura. Abaixo está a receita ideal para os que están en proceso de perder peso, por iso, estamos a preparar unha cabaza cocida no forno en anacos:

Ingredientes:

Preparación

A cabaza debe ser pelada e cortada en pequenas franxas. Co limón tamén prexelar e cortar a polpa en anacos pequenos. Na cabaza e o limón, engade o azucre, despois de mesturar ben os tres ingredientes, poñelos nun molde e cubrir con follas. O forno debe estar a 180 ° C, despois de 20 minutos, retirar o papel aluminio e cocer durante uns 10 minutos.