O xenxibre é un produto coñecido polas súas propiedades medicinais. É útil porque contén aminoácidos e vitaminas, que son tan necesarios para unha persoa. Desde a antigüidade a xente coñeceu a utilidade do xenxibre e gozou de usalo. Existe unha gran variedade de opcións para facer unha bebida con xenxibre.
Bebida de xenxibre con limón
Ingredientes:
- cal - 1 peza;
- auga purificada - 400 ml;
- mel - 2-3 culleres de sopa. culleres;
- a raíz do xenxibre fresco - 7-8 cm.
Preparación
Tomamos a cal, averúcola con auga fervendo e logo cortámola pola metade. Unha parte da cal se corta en rodajas, a segunda exprime o zume. Elimina a casca da raíz de xenxibre e corta en pequenos bloques. Nun recipiente cómodo para cociñar, por exemplo, un termo, espallamos o xenxibre en rodajas, a continuación, deixe auga fervente e engade o zume de cal. Insistimos durante media hora. A continuación, agregue a cal e o mel en rodajas, volva insistir en 10 minutos, verter en lentes.
Bebida de xenxibre con limón
Ingredientes:
- limón - metade;
- a raíz do xenxibre fresco - 4-5 cm;
- mel - 1 colher de sopa. unha cullerada
- menta - 1-2 ramas;
- auga purificada - 350 ml.
Preparación
Cortámoslle xenxibre con pratos. Golfo con auga, ponse ao lume e cociña por 10 minutos. A continuación, engade o limón en rodajas ao auga fervendo e cociña por 3 minutos. Despois de apagar o lume, agarde 3 minutos máis e coloque o mel. Nós pechamos a tapa e insistimos por media hora. Podes servir esta bebida tanto frío como quente.
Bebida de xenxibre con pepino
Ingredientes:
- limón ou cal - 1 peza;
- pepino - 1 peza;
- menta 1 - 2 ramas;
- auga purificada - 0,5 litros;
- a raíz do xenxibre - 1 peza (4-5 cm);
- mel - ao gusto.
Preparación
Corremos círculos de limón ou limón. A raíz do xenxibre é pelada, cortada en franxas finas, o pepino é cortado en pratos. Na auga fervida poñemos a raíz do xenxibre, insistimos 10 minutos, entón engadimos menta, limón e pepino, insistimos por 5-10 minutos máis. Miel ao gusto engadímoslle xa bebida quente. Teña en conta que o mel non se engade ao auga fervendo, xa que perde todas as propiedades curativas.
Bebida de xenxibre con allo para perda de peso
Ingredientes:
- auga purificada - 2 litros;
- raíz de xenxibre fresco - 1 pc. (4 cm)
- allo - 2 dentes.
Preparación
O allo é cortado en anacos, o xenxibre é limpo e cortado en lonchas finas. Poñemos o xenxibre con allo nun termo e deixamos auga fervendo, insistimos por unha hora. Despois de filtrar a bebida e poñer na heladera. Bebida xa bebida durante todo o día.