Unha cookie é un produto que todos amamos desde a infancia. Sen iso, é imposible imaxinar unha festa de té ou unha festa. Unha gran variedade de tipos e variedades de cookies permítenos elixir un tratamento axeitado, segundo o caso específico e as preferencias do gusto.
Cantas calorías son as cookies?
Pódense seleccionar varios compoñentes para a preparación de cookies. A relación combinada e proporcional dos ingredientes determinará o valor calórico da cookie. Sobre o contido calórico das cookies pódese xulgar aproximadamente segundo estes factores:
- Variedade e tipo de fariña. O uso da fariña de trigo branco leva a unha galleta altamente calórica. A fariña de centeo, a fariña de avea, a fariña de trigo integral e o trigo mouro axudan a facer menos calorías.
- Tipo de proba. O contido calórico aumenta coa adición de graxas, ovos, azucre na masa.
- Tipo de recheo. A aplicación do recheo aumenta o contido calórico da cookie.
Hai moitas variedades de cookies simples, que teñen un baixo contido calórico e, polo tanto, están permitidas para consumo moderado durante as dietas e os días de lanzamento.
Cantas calorías están na cookie de shortbread?
O shortbread é un dos máis populares. Moitas clases deste tipo de galletas soft friable faise co recheo. Unha versión clásica de shortcake prepárase con ovos, fariña, manteiga ou margarina, azucre e refrixerante. Ás veces, as cookies poden conter graxa amarga ou graxa derretida de porco. O contido calórico dunha tal cookie sen recheo pode variar entre 370-390 kcal. As noces aumentarán o contido calórico das cookies a 405-410 unidades e engadirá o recheo de ata 415 kcal. Se a crema agria engádese cacao ás galletas, o azucre será vertido, entón o contido calórico pode aproximarse a 430 unidades.
Cantas calorías hai nas galletas de chocolate?
Pode engadir cacao a varios tipos de cookies. Para 100 gramos de masa, normalmente úsase 1 cucharada. cacao. Isto dá unha ganancia calórica de 25 unidades. En media, as galletas de chocolate teñen un contido calórico de máis de 400 unidades.
Cantas calorías hai na masa?
O contido calórico da masa pode variar moito, pero sempre será superior a 400 unidades. Pero algúns tipos de cookies, por exemplo, orellas de vento, conteñen uns 520 kcal.
Cantas calorías hai na cookie do biscoito?
As galletas galetas pertencen á categoría de produtos dietéticos, xa que inclúe dúas variedades de fariña e un pouco de graxa de repostería. O contido calórico deste tipo de cookies é de 350 unidades.
Cantas calorías hai nas galletas secas?
As cookies secas non son tan inofensivas para unha figura como pode parecer a primeira vista. A adición de varios aditivos químicos e graxas produce un valor calórico superior a 440 unidades.